幸せは自分で見つけるもの

こんばんは😊
京都市西京区洛西のピラティスインストラクターre-neutralみなみです🌿
ふだんはインスタで側弯症のことを中心にこれならできる❣️ケアピラティスを発信しておりますのでよければそちらものぞいてください。
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「幸せというのは【常にあるもの】ではなくて、【自分で見つけるもの】」
樹木希林さんの言葉。

余命宣告を受けた祖父が、樹木希林さんの本を読んで

とノートにメモしていた。

一日一日大切に生きてます。ありがとう。
毎日送られてくるLINEにはみんなへの感謝であふれている。

この世にいる人間全員が、明日命がある保証なんてどこにもないのに
人はどうしても明日があることに慣れてしまう。

失ってはじめて、命の終わりが見えてはじめて
幸せだったと気づく人も多いのではないだろうか。

自分の命が明日消えるかもしれないと思うと、自分にとってどうでもいい人のことで悩んだり、怒りや悲しむ時間がもったいないと感じるだろう。

もっと自分のために大切に時間を使おうとするはずだ。

温かい家で、美味しいごはんを食べられた。ありがとう。
家族の笑顔が見られた。ありがとう。
お風呂に入ってスッキリした。ありがとう。
あたたかい布団で寝られる。ありがとう。

今日も生きていた。ありがとう。

幸せは見つけるものだった。

明日も幸せを見つけられますように🍀