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🟨玫瑰花

タイトル、なんと読むでしょう?

ヒント💡
そのまんま読めばほぼ合っています😁





正解は

玫瑰花[まいかいか]

字を見ても何だかわかんないですね🤭

玫瑰花[まいかいか]は
バラ科のマイカイの花です。

マ🦑🦑
じゃないですよ👀

ちょっと言いづらいけど…🤣
覚えてもらえましたか?


もし、あなたが今

✅ストレスを感じている
✅胃の調子が良くない
✅鬱っぽくて気分が沈む
✅イライラする

こんな感じなら
この花の蕾が少し回復の手助けしてくれるかも
しれません🌹


1つ1つは小さいけれど、
しっかりとバラの香りがします🌹


写真の商品はこちら↓


このマイカイの蕾だけでもお茶で飲めますが、
烏龍茶や紅茶に入れて
ブレンドで飲むのもおすすめ☕
華やかなティータイムになります✨

そして
玫瑰花[まいかいか]はノンカフェイン。

なので、夜のリラックスタイムに
この小さなお花を足してみませんか?


私のおすすめ夜ブレンド(1人分)は

🌹玫瑰花[まいかいか]5~7粒
🧡ナツメ 1粒
♥️クコ 5~7粒
🍊柚子皮(陳皮でも👌) 2枚程度
☕ディカフェのアールグレイ 
(ティーバッグ1もしくはティースプーン1)
■氷砂糖 小さめ1
(無くてもいいし、好きな甘味で👌)

🥛牛乳か豆乳はお好みで

このブレンドは

🔸バラと柑橘の香りが気を巡らせて
気分を軽やかにする

🔸胃腸の働きを助け、消化をサポート

🔸梅雨の重だるさや湿による不調を和らげる

🔸気血を補い、疲れをいたわる

🔸体に潤いを与え、乾燥を防ぐ

🔸心を穏やかにし、リラックスへ導く


1人分です。
氷砂糖だと、他の香りを邪魔しません。
黒糖はコクを出したい時と、
寒さを感じるときに少量がおすすめ。


急須やティーポット🫖に全部入れて
3分程蒸らして出来上がりです☕
香りはこちらがより残ります。
無糖や黒糖、粒子の小さめな甘味はこちら向き。
甘味のみカップで調合なら、2杯目以降も楽しめますね🌿


手っ取り早く氷砂糖(小さめ)を溶かすなら
3分ほど水から沸かして煮出しがおすすめ✨

煮出すと多少、香りは抜けます。
あまりハーブティーや花の香りが強いのは
得意では無い方は
こちらが無難です💐

水は200ml 入っています。
煮出すと減るのでこの位あったほうが良い感じ

甘味がなくても、十分美味しいです!

まずはそのまんまブラックかストレートで
香りと味を楽しみます。

200ml でも煮出した後だとこの位減るので、
濃いめ多めのときは各種増やしてください。


そして、最後にミルク投入です♫


ホットミルクにも眠気を誘う効果あり♫





唐突に始まった

玫瑰花[まいかいか]


のお話、いかがだったでしょうか?

先ほど飲んだブレンドティーのおかげか
とても、心地よい眠気が来始めました🧡

週の始め、飛ばさず我慢せず。
あなたにも心地よい眠りが訪れますように💤🌛✨

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