「身を委ねる」

20230227

どうにもならない時に以下のような考え方はいかがでしょうか。

川の流れのようになすがままに身を委ねてみる
・自分にとりまくしがらみ
・どうにもならないさみしさ
・くやしさ
・敗北感

暖かいお風呂に浸かって深く深呼吸してみましょう。

今日は、これまで。