時間がないなら見直すのが大事

皆さん、こんにちは。
読書が趣味のLIFEジェネラリストでもあり
ファイナンシャルプランナーでもある
投資に強いFP事務所
グロウアップリテラシーの代表
守屋 勇希です。
 
 
今回も皆さんに1テーマ記事をお伝えしていきます。
また、Noteさんにて1テーマ記事とは別に
「本の感想まとめ」や「経済ニュース」を
お届けしているので、今回の記事が良かったら
そちらものぞいてもらえればうれしいです。
 
 
 
では、さっそく今日の記事をお届けします。
今回の内容は
『時間がないなら見直すのが大事』
について解説していきます。
 
 
では、いつも通り先に結論を言うと
『日々の生活で時間がないと感じているのなら、まず1番最初にやるべき事は自分が使っている時間を俯瞰して見直すこと。そうすることで無駄に使っている時間を見つけることができる』ということです
 
 
では、解説していきます
皆さんは、普段から時間がないと感じていませんか？
僕の前の人たちの何人かは時間がないとよく言っており、そのせいでやりたいことができないと言っている人がいます。しかし、よくよく話を聞いてみると、意外と無駄に使ってる時間があって、その時間をなくせば、自分のやりたいことができるのになぁ。とよく思っています。
 
自分自身が使ってる時間をうまく把握しておらず、無駄な時間を過ごしてしまい、その結果、自分には時間がないと認識していることが多く、これらを解消すると意外と空いてる時間などを見つけることができるようになります。
 
しかし、そもそも、言い訳として、時間がないと言っている人は、いくら時間ができたとしても、その他に何かしても言い訳をして『自分はできないんだ』と言うことを正当化します。
 
ですが、それ以外の本当に自分自身の時間を有意義に使いたいと言う人は、まずは自分自身。何に時間を使っているか把握することが大事です。
 
やり方としては、簡単で自分の使っている時間を24時間。1時間単位で計算し、それに自分の仕事の時間や睡眠時間、あるいは余暇の時間を書き込むあるいは考えることで、自分自身の使える時間を算出することができます。
 
僕の会社員時代なら仕事と通勤に11時間。そして睡眠に8時間。これで既に19時間使っている計算になります。そこから朝の時間や家に帰ってからのお風呂や夕食の時間などを聞いた。結果、3時間の余暇時間が余ることがわかりました。
 
そして、その3時間の余暇時間を使って、資格の勉強をし、見事資格の取得ができました。
このように、自分自身の時間を一度洗い出し見直すことで、自分が1日にどれぐらいの時間を使えるのかと言うことを把握することができます。
 
後はその知った時間を使い、うまく自分でスケジュール合わせればいいだけなので非常に楽になります。
 
だからこそ、時間がないと感じていて、時間を有意義に使いたいと思っているのなら、まずは自分自身が使っている時間を見直し、その中から無駄な時間を省いて自分にとって有意義な時間だけにフォーカスすることで時間を有効活用することができます。
 
ぜひ、皆さんもなかなか時間がないと感じているのなら、まずは自分自身が使っている時間を見直し、把握してみてはどうでしょうか？
 
 
 
では、今回はここまでです。
また明日の記事で会いましょう。
ばいばい。
 
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