73）視界の色を３色以内に。脳の疲れがスッと消える

「白とベージュの戦いが、私の平常心を奪う。」

朝のキッチンで、心臓がドクンと跳ねました。
原因は――まさかの「水色の食器用スポンジ」。

昨日まで白とベージュで揃えていたシンクに、突然の水色。
犯人は妻。「安かったから」という犯行供述。
ありがとう。でもそれ、心の治安が乱れるのよ。

全国の「色そろえたい勢」よ、今日も息してるか

・白で統一したいのに、ドラッグストアの詰め替えパッケージは蛍光ピンク＆ギラギラ青
・洗剤ボトルの「今だけ増量！」の赤い爆発マークが、視界に刺さる
・冷蔵庫のプリンのフタだけなぜか金色（高級感出してくるな）
・なぜ子どものおもちゃは「黄色×赤×緑×紫」の戦隊ヒーロー配色なのだろう

全国の 「視覚がうるさいと心拍数が上がる勢」 のみなさん、
今日も私たちの自律神経は、色によって鍛えられています。

これ、心理学的には「カラーノイズ疲労」と呼ばれています（※私の命名）

正式には「選択の負荷」とか「視覚的疲労」らしいのですが、
もっと噛み砕くとこうです。

つまり、カラフルな部屋で暮らしてるだけで、
私たちの脳内CPUは 常にフル回転してるわけです。

私の心の声：「お願いだから、せめて色相環の近くで戦ってくれ」

・白×薄ベージュ→癒しコンビ
・グレー×ネイビー→安心夫婦
・ピンク×赤×黄色→だいたいケンカ

私は決めました。

冷蔵庫の中でも、洗面台でも、子どものおもちゃ箱でも、
カラフル同士は同じ箱に押し込む。
見える場所には、同系色だけ許可制。

でもね、完全統一は…無理。（プリンの金色フタが攻めてくる）

心のどこかで思うんです。

「こんな小さな色にイライラする私、大人げないのでは？」
「いやしかし、色を統一したらめちゃくちゃ落ち着くのも事実」

その狭間で揺れる私。

でも、気づきました。

「色をそろえる」のは、もしかして“私の安心スイッチ”なのかもしれない

・カバンの中のポーチが全部白だと、なぜか賢くなった気がする
・タオルが全部グレーだと、なぜか自分がミニマリスト気分
・冷蔵庫の中のボトルが透明＋黒ラベルだと、人生が整ってる気がする（錯覚歓迎）

だから私は決めました。

水色のスポンジも、いったんOK。
ただし次は「うっすらグレーが入った水色」をお願いしたい（圧）

妻よ、聞こえているか。
視覚ノイズは夫婦仲にも影響するのだ。

最後に問い。

あなたの家にも突然現れる**「色の暴れ馬」**、いませんか？

・プリンの金フタ派
・洗剤の蛍光ピンク派
・子どものレゴ箱カラフル爆発派

私は今日も言います。

そして心のどこかでこうも思っています。