【人事25年の結論】「自分の価値観」を言語化するシンプルな方法
これまでの記事で、ロールモデルを探し続けてしまう構造や、価値観がわからなくなってしまう理由についてお伝えしてきました。では、その「価値観」はどうすれば見つかるのでしょうか。
価値観とは何か
ここでいう“価値観”とは、「何を大事にして選ぶか」という判断基準のことです。
たとえば同じ仕事でも、
・成長できるかを大事にする
・安定して続けられるかを大事にする
・人との関係性を大事にする
この違いだけで、選ぶ行動もキャリアも大きく変わります。
価値観が違えば選択が変わる。選択が変わればキャリアが変わる。
だからこそ、自分が何を大切にして選ぶのかを言語化することが重要になります。
価値観がないとどうなるか
価値観が言語化されていない状態で働くと、人は判断を外に委ねるようになります。
・評価されるかどうか
・周囲にどう見られるか
・正しいかどうか
こうした基準で選び続けると、納得感のない選択が積み重なっていきます。
・頑張っているのに満たされない
・選択に自信が持てない
・どこに向かっているのかわからない
これは能力の問題ではなく、
「判断基準が自分の中にないこと」から起きています。
方法①：違和感から見つける
価値観を見つける一番シンプルな方法は、日常の中の「違和感」に注目することです。
・本当はやりたくなかったのに引き受けた
・納得していないのに進めてしまった
・無理をして疲れてしまった
こうした場面には、必ずヒントがあります。ここで考えるのは、「何が満たされなかったのか？」という視点です。
たとえば、上司に頼まれて断れず仕事を引き受けたとき。やりきったとしてもモヤモヤが残るなら、それは「自分で納得して選べていない状態」です。つまり、「納得して取り組みたい」という価値観が守られなかったということです。
また、会議で意見を持っていたのに発言しなかったときに違和感が残る場合は、
・より良くしたい
・自分の考えを活かしたい
こうした価値観が抑えられている状態です。
このように、違和感は単なる不満ではなく、
「価値観とのズレ」を教えてくれるサインです。
方法②：心地よさから見つける
もう一つの方法は、心地よさから見つけることです。
・自然に動けた
・楽しかった
・手応えがあった
こうした場面を振り返り、「なぜそれが良かったのか？」考えます。
たとえば、自分で考えて進めた仕事がうまくいったときは、
・自分で考えて決められていた
・納得して行動できていた
つまり、「自分で考えて決めたい」という価値観が満たされていた状態です。
また、チームで意見を出し合いながら進めたプロジェクトでは、
・一体感を感じられた
・人と協力して進められた
この場合は、「人と協働して進めたい」という価値観が満たされていたと言えます。
つまり、
違和感＝守られなかった価値観
心地よさ＝満たされていた価値観
この両方を見ることで、自分の価値観が明確になります。
方法③：言語化する
ここまで見えてきたら、それを一文で言葉にします。
・納得してから動きたい
・自分で考えて決めたい
・人と協力しながら進めたい
この一文が、そのまま自分の判断基準になります。
感覚のままだと選び方は変わりません。
言語化した瞬間から、選択と行動が変わります。
価値観が違えば、選択は変わる
たとえば上司から急ぎの仕事を依頼された場合でも、
・成長を大切にする人 → 挑戦として引き受ける
・質を大切にする人 → 業務バランスを調整する
・関係性を大切にする人 → 期待に応えることを優先する
・主体性を大切にする人 → 目的や優先順位を確認する
どれも正解で、どれも間違いではありません。
違うのは、「何を基準に選んでいるか」だけです。
だから他人の正解はハマらない
ロールモデルを真似しても、しっくりこない理由はシンプルです。
前提となる価値観が違うから。
自分にとっての納得感は、
自分の価値観からしか生まれません。
キャリアは自分で選ぶもの
私はよく、「キャリアは自分の責任で考えるもの」とお伝えしています。これは、自分の選択として引き受けるということです。
価値観が言語化されると、
・判断に迷わなくなる
・選択に納得感が出る
・行動が変わる
キャリアは外に答えを探すものではなく、
自分の中から選び取るものです。
