がんばるの、そろそろ卒業してみない？ 心に余白が生まれるマインドセット

朝起きた瞬間から「今日もがんばらなきゃ」で頭がいっぱい！

あれもこれもやりたいから、
ひとつ、またひとつとタスクを書き出して…

すべて終わらない日は　　
「わたしってダメだなぁ」と自分責め😭



そんなふうに、“がんばる＝生きる価値”になってしまっている人へ

自分を追い込みすぎずに、楽しく生きるヒントを、わたしの経験からお届けします

この記事は、

6月限定マガジン
「わたしを整える、マインドセットnote」
の記事です


6月のテーマは“自分をゆるす”

サブテーマに分けて4〜6記事になる予定


1回目、今回のサブテーマは、
“がんばらなきゃを手放す練習”



まずはお試しで、単発で読んでもよし
お得にマガジンで体系的に学ぶのもgood👍

それではどうぞ〜

本当は“がんばらないこと”にも、
ちゃんと意味があるんです


あとね、

〇〇を整えると、自然とやれちゃったりもするという話もしちゃおっかな🤭