【音声】その不安、もしかしたら…の話

以前、イライラのタネNo.1について書きました。

圧倒的に、不安が潜んでいることが多いです。
不安を軽くする方法を書いていたのですが、今日はアプローチを変えてみます。

そもそも、その不安は、どこから来ているのか？
一緒に考えてみませんか？

不安や緊張で、心臓バクバクしちゃう人
ハプニングでてんぱっちゃうなぁ～もう（涙）という人
コワい人が苦手（みんなそうだと思いますが）動けなくなっちゃうという人

もしかしたら…？
と見方を変えてみると、違う一面が見えてくるかもしれないよ～と話しています。

聞き終わって、何となくホッとしてもらえたら、何よりです。

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