子育てだけじゃない！自分のイライラ対策にも使えます。

相手を変えたい！って思うこと、ありませんか？

変えられない！と分かっていても、つい思ってしまうのも人間ですよね。
特に子育て中の「ヤダヤダ」反応に翻弄された経験をお持ちの方も多いのではとお察しします。

しゃけとろさんが紹介していた木下ゆーきさんの本が面白かったので、読後の学びを書いてみたいと思います。

イラっとした時の発想の転換にも参考になる一冊でしたよ＾＾

お子さんが思うような反応をしてくれなかったら…どうしましょうか？

木下ゆーきさんは、実況中継したり、「ダメ！」と制止する反対の言葉をかけたりして、kidsの気をそらす発想がすばらしいなと思いました。

そして、うまくいかなかった時には、こう思ってみよう！という所まで想定しておく。これをやっておくと…うまく行かない⇒あー、もう！⇒イライラ再炎上を防ぐことができますよね。

備えあれば憂いなし。

そんなこと言ったって…私にはそんな発想思い浮かばないし…という方も、だいじょうぶ！

全部ひとりで考えなくていい
発想が豊かな人をマネしてみればいい

木下ゆーきさんの本を読んでもいいし…
近くの誰かにヒントをもらったっていい
マネしてみるぞ！と思えば、マネしたい人に出会えるものです＾＾

＜ではここで、木下ゆーきさんの子育てアイデアをイライラ対処法に引用させていただきます＞

備えあれば憂いなし
憂いなければ、イライラも自然と減ります＾＾

うまく行かないなぁ…と凹みそうな時は、ぜひ、お話し聞かせてくださいませ＾＾

＼20分間無料相談ご利用いただけます／