続ける事が目標

バイト終わりました♪
これからリハビリ&散歩に行ってきます！

今日は朝やっていたワールドカップ、ノルウェー🇳🇴vsブラジル🇧🇷の試合を見たのでいつもより早起きでした。眠い🥱
試合はノルウェー🇳🇴が2-1で勝利！怪物ハーランド選手の圧倒的なパフォーマンスが光ました💡やっぱりスターと言われている選手は違いますね✨

最初は家族がサッカー⚽️好きなのでワールドカップを一緒に見ていましたが、いつの間にか率先して見るようになっています👀

にわかなのでワールドカップが終わったらまた見なくなっているかもですが、これを機に海外サッカーなど見ようかなという気になっています。今の所は、、、

統合失調症は今日は比較的落ち着いています。
昨日出かけたので反動がくるかなと思いましたが、そんな事はなく昔より病気が良くなっている事を感じさせてくれます☺️

この調子でこれからも色々な予定を入れていきたいです。
予定があるという事は、それだけ体調や感情面でも波が🌊でやすいという事なので、それを乗りこなしていく事で、寛解への道が開けるのではと思っています。

8月の就職まであんまり時間がないので、毎日予定がある生活に慣れたいです。
一人暮らしの準備もしなくては。やる事がいっぱいだ😊

就職や自立などの目標達成がゴールではなく続ける事が目標なので、しっかり体調管理、栄養管理など今のうちからやっていきたいと思います！
頑張ります💪