🧑🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんの食材』de『大人様ランチ』を作りました❗️健康・ダイエット・糖尿病対策 💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
『業務スーパーさんの食材』
を使って
『大人様ランチ』
を作りました❗️
レンジ＆トースター使用
（🔥不使用）
『大人様ランチ』って
『夢』がありますよね🧚
『夢』を壊さないように
今回も盛り沢山（12品）
でまいります♪
⭐一度に購入せずこの日のために
ちょこちょこ💨ちょこちょこ💨買い置きして、やっといろいろ揃いました🤭💕
⭐外で食べるよりは断然リーズナブル❗️
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
【MENU】
・オムライス
・ハンバーグ
・グラタンコロッケ
・唐揚げ
・ウインナー
・スクランブルエッグ
・ナポリタン
・ポテトサラダ
・コーンスープ
・デザート
（パンナコッタ w/ マーマレード）
・めかぶ
・生野菜
（レタス🥬、きゅうり🥒、トマト🍅）
⭐作ったのは『スクランブルエッグ』だけ🥚 （byレンジ）
⭐生野菜は切りました 🔪
🎊完成
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
（レタス🥬、きゅうり🥒、トマト🍅）
（パンナコッタ w/ マーマレード）
⭐『大人』なので『めかぶ』からスタートしました
⭐昔、子供達のお弁当で使ったピック＆バラン
（今でも時々使う機会があります🥳）
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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