5/1 | 心が弾む朝時間で始まった5月

５月を迎えたわが町。
昨日までの雪景色はウソのように、ぽかぽかと暖かい。
少しずつ桜も咲き始めているようだ。

月が変わると、「今月も何かをチャレンジしたい」と
やっぱりやる気に満ちあふれている。

今日は５時に起きてお弁当の準備をし、
ヨガを30分ほどやってみた。
体を伸ばす感覚はとても心地が良い。
30分では飽き足らず、夫と娘を見送ったあと、
１時間ほど「太陽礼拝」の動画を流しながら体を動かした。

ヨガは思想的なものは少し苦手だなと感じていたけれども、
実は先日オンラインレッスンを受けたのを機に、
ヨガとちょっと仲直りできた。
(ほんとに個人の意見です。
 ヨガを極めた人にちょっとグサグサッ！と
 心に鋭利な刃物のような言葉・態度で
 刺されたことがあり、まだ古傷が痛むだけ。
 ヨガは悪くないんですが、ヨガで思い出してしまう)

むしろ、なんだかヨガも悪くない…！
体よ、毎日動いてくれて、感謝(ナマステ)！！
くらいのモチベーションになってきた。

「これはいいぞ」と思えるものに
朝一番に出合えると、
１日はとことんうまく回っていくような気がする。
やっぱり早起きは三文の徳なのかしら。

明日はもう少し早く起きて、何かできるかな。
読みかけの本も読みたいし、
日の出が早くなったので、近所を散歩してみるのも良さそう。
できなかったとしても、
より良い１日となりますように◎