💗【お知らせ】心臓病♡ナースCasablancaの記録をnoteで保存版として整理していく理由― 心臓・腎臓・甲状腺をつなげて読むために ―

このnoteでは、これまでAmebaブログで書いてきた記録を、少しずつ整理しながら、保存版としてまとめていく予定です。

Amebaブログでは、心停止後の経過、CRT-D植込み後の生活、心不全、拡張型心筋症、慢性腎臓病、甲状腺機能、薬の影響、体重変動、日々の体調管理、医療ニュースや最新治療研究の読み解きなどについて書いてきました✍️

ありがたいことに、心臓病（狭心症・心筋梗塞・不整脈・心不全など）や循環器、腎機能、甲状腺機能などに関心のある方に読んでいただく機会も増えてきました。

一方で、記事数が増えるにつれて、ひとつひとつの経過や考え方を、あとから読み返しやすい形で整理しておく必要も感じるようになりました。

そのため、今後はnoteで、私自身の経過や判断ログを、より体系的に残していきたいと思っています。

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なぜnoteで整理するのか

心不全、拡張型心筋症(指定難病57)、CRT-D、慢性腎臓病、甲状腺機能低下症、体重変動。

私の体の変化は、ひとつの病名だけでは整理しきれません。

たとえば、体重が増えた時でも、体重計の数字だけを見て判断するのではなく、症状、血圧や脈拍、日々の生活状況、検査値の流れなどを合わせて見る必要があります。
ひとつの数字だけで慌てるのではなく、複数の情報をつなげて見ることが大切だと、退院後の生活の中で何度も感じてきました。

だからこそ、noteでは、単なる日記ではなく、
「その時、何を見ていたのか」
「なぜ、そのように考えたのか」
「どのように体調の変化を受け止めたのか」
という部分を、できるだけ丁寧に残していきたいと思っています。

また、病気と向き合う中で、体調管理だけでなく、これからの暮らし方や時間の使い方についても考えるようになりました。

noteでは、検査値や体調の記録だけでなく、心停止後の人生をどう再設計していくのかという視点も、少しずつ残していきたいと思っています。

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心臓・腎臓・甲状腺を別々に見ない

私の場合、心停止後の影響と考えられる慢性腎臓病があります。
また、致死性不整脈を抑えるために必要な薬の影響として、甲状腺機能低下症も経過観察しています。

心臓だけを見ればよいわけではなく、
腎臓だけを見ればよいわけでもなく、
甲状腺だけを見ればよいわけでもありません。

心臓を守る治療が、別の臓器に影響することもあります。
腎機能の状態によって、体重変動や体調変化の見方が変わることもあります。
甲状腺機能の変化が、日々の体調の見え方に影響することもあります。

だからこそ、私は自分の体を、できるだけ臓器ごとに分断せずに見ていきたいと思っています。
このnoteでは、その視点を大切にしながら、心臓・腎臓・甲状腺、そして日々の生活をつなげて整理していきます。

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再入院せず約3年経過して感じていること

2023年7月末に心停止を経験し、2023年8月にCRT-Dを植え込みました。

退院直後は、立っているだけでも大変な状態でした。
それでも、退院後から約3年、幸い再入院せずに経過しています。
もちろん、何もせずに自然に安定しているわけではありません。

薬を続けること。
体調の変化を早めに拾うこと。
無理をしすぎないこと。
検査値をひとつだけで判断しないこと。
必要な時は主治医や専門医に相談すること。

こうした小さな積み重ねが、安定期を続けるために大切だったと感じています。

noteでは、その「小さな積み重ね」を、あとから読み返せる形で残していきたいと思っています。

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このnoteを、どんな場所にしたいか

このnoteは、誰かに治療法を勧める場所ではありません。
同じ病名でも、心臓の状態、腎臓の状態、薬、年齢、体力、生活背景によって、必要な判断は大きく変わります。
だからこそ、ここで書くことは、あくまでも私自身の経過と経験です。

ただ、その中には、

体調の変化をどう見るか。
検査値をどう受け止めるか。
日常生活の負荷をどう調整するか。
大きく崩れる前に、どこで立ち止まるか。

そうした、病気と暮らす上でのヒントになる部分もあるかもしれません。

このnoteが、いま不安の中にいる方にとって、
「自分の状態を整理してみよう」
と思えるきっかけになれば嬉しく思います🍀

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今後書いていく予定のこと

今後は、健診で心電図異常を指摘されてから心停止に至るまでの経過、心停止後の経過、CRT-D植込み後の生活、心不全、慢性腎臓病、甲状腺機能、体重変動、日常生活の調整、医療ニュースや最新治療研究の読み解きなどについて、少しずつ整理していく予定です。

Amebaブログでは日々の記録として書いてきたことを、noteではあとから読み返しやすい保存版として、少しずつ整えていきます。

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最後に

病気と向き合う毎日は、不安になることもあります。

でも、体の変化を知ること。
自分の状態を整理すること。
必要な時に立ち止まること。
そして、ひとりで抱え込まず、医療者に相談すること。

その積み重ねで、見え方が少し変わることもあると思っています。

このnoteでは、心停止後から再入院せず約3年を過ごしてきた私自身の記録を、心臓・腎臓・甲状腺をつなげて読み解く形で残していきます。

必要な方に、必要な時に届く記録になりますように🍀

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Casablanca

日々の記録について

日々の体調や定期受診の速報、近況報告などは、これまでどおりAmebaブログで更新しています。
一方、このnoteでは、それらの日々の記録をもとに、長期的な経過や判断の背景を整理した保存版としてまとめていきます。
「今日の様子を知りたい」という方はAmebaブログへ。
「これまでの経過を振り返りながら深く読みたい」という方は、このnoteをご覧いただければ嬉しく思います🍀
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