〈セミナーレポ〉当選確率２倍✌AERA主催アエラボ@東京ミッドタウン~ゲスト藤本美貴さん仕事人脈爆増のチャンス
AERA（朝日新聞出版）主催の
「アエラボ2026 やさしくなりたいー
自分も誰かも大切にする」
に高倍率でご招待いただきました✌
フィギュアスケート⛸️
坂本花織さんの
銀メダル🥈確定しました❕️
（オリンピック金メダル取らせたかったﾃﾞｽﾈ🌟）
トップ画像は右下
いただいたやさしくなりたい特集には
安野貴博氏の
【現代の肖像】が載っていて
既読でしたが、嬉ｯ
毎日Voicyで聴かせてもらっている
佐々木俊尚さんの文です✒
先週は日経xwoman有料会員イベントに
お招きいただきました~2/26BSテレ東にて放映📺️
アエラボイベントの特別ゲストは…🌟
タレント❁藤本美貴さん
特に注目中と言う訳ではなかったのですが
芸能人・タレントに疎いワタシでも認知している
有名人❕️のお話が生で聴けるなんて嬉しすぎるｯ
〜プログラム〜
［開演挨拶］
AERA編集統括・ブランドプロデューサー 木村恵子
スポンサードセッション(1)(2)
［ゲストトークセッション］ 藤本美貴×木村恵子
「自分も誰かも大切にして“なりたい私”になる！」
お土産たっぷりでした❣一部をご紹介します
１番嬉しかったのは…コレ🫴✨️
今回スポンサーの
ソニー生命とAERA共同作成冊子
吉田修一
朝井リョウ
俵万智
この三氏による『生きがい』
贅沢すぎる
俵万智さんの言葉が
いくつも響きました❦
やさしくなりたいクッキーの活用方法は
昨日書きました✒️🌟
親子の絆が深まるｯ💞
ミキティこと藤本美貴さんとの対談要旨
✯誹謗中傷は…聞かない、全スルー、
良いことだけ聞く
✯１人でも真の理解者がいれば良い
（藤本美貴さんにとっては夫・庄司智春さん）
結婚でもパートナーでも親友でも
人によって違って◎
✯万人に好かれる必要も優しくする必要もない
周辺は育てるべく歩み寄る🟰心地よさを生み出す
やって欲しいことをする
気持ちと声音・テンションを合わせる
✯疲れている時の子育てで目標にしていること
『生きてればOK』位の心持ちでいる
✯家事出来なくても多少汚れていても、
洗濯物が溜まっていても大したことにはならない
✯ストレス発散法🟰寝るdeリセット、
ﾁｮｯﾄ良いものを食べる、ほんの少しの贅沢
起きる時間が決まっているので、寝る時間を死守
家事は翌朝に回していいと自分に許可すると
同時に気が済むようになる
✯落ち込んだ時は…マイナス思考からの立ち直り方深刻にならず、別アイディアで
同じ失敗はしない様にする、次はこうしようと
プラス思考で切り替える
✯『優しさ』とは？
自分を大事にする
自分がどうしたいのか？どうなりたいのか??
近くの人を大切にする
良いサイクルが回る
✯ミキティからのラストメッセージ
どう死にたいか？をイメージし
自分ってどうしたいんだっけ？
矢印を自分に向けて
自分が充実するように働き掛け
自分を大切に過ごしてください
ほっこりする時間をありがとうございました❦
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無名なワタシの本を毎日誰かしらが
読んでくれている奇跡に感謝🙏✨️
🌸2025/12/27新刊🌸
【DEEP Seoul】最強の韓国2泊3日
⬆️いずれもサンプルから20ページ位
ご覧いただけます♪
３回の旅行を１冊に纏める初めての試みをしました
【DEEP東北】
三種列車旅・ なまはげ柴灯祭り・ ドラゴンアイ・
名所巡り
世界遺産❁佐渡金山そばの軽登山
【DEEP佐渡】お花見トレッキング ドンデン尻立山&マトネ: ~５月に出逢えた絶景・草花全部載せ~
【和歌山県高野山・名所観光と宿坊体験＆
４ヶ月後に高野山東京別院での
春イベントに招待され（お香・写経・
僧侶ファッションショー・護摩祈祷）
スペシャル体験】
空海生誕1250年記念品を含む全購入品お披露目
Voicyフェストップ対談を契機に訪問
【母になっても旅を諦めない！時間術と
新潟ミシュラン古民家宿・里山十帖、
地域再生と私らしい旅】
【DEEP 上高地】
上高地・穂高岳 2,170m岳沢トレッキング
（コチラのみ社会派ﾃﾞｽ）
【“ママだけ損”の正体――
丸の内ワーママのチャイルドペナルティ奮闘記
マミートラックの具体的事例】
黒歴史を全部盛りで現役ワーキングマザーの憂い
日本版を披露
【DEEP北海道 その１】
利尻・礼文２島めぐり
❀ 飛鳥Ⅱ世界一周クルーズ100日間の旅:
77歳、夢叶え 乗船記
旅エッセイストやすかの旅行記
実母による2024年4月5日から7月14日の
乗船記録を写真たっぷりでお届け
船内トラブルについてもｺｯｿﾘ
❀ 比叡山延暦寺でのアクシデントを含む
【DEEP京都】←ワタシのイチオシ
noteで綴っていたDEEP京都の旅行記＋人気コラムでKindle出版
↑【DEEP佐渡】【DEEP北海道1,2】【DEEP上高地】
【DEEP和歌山（高野山）】【DEEP東北】との姉妹本
❀ 【省庁巡りなど無料de優良 親子社会科見学】
誰でも再現可能！ 賢い子を育てたい
スポット大全 写真付き体験談
アクセス方法を含め詳しく✒学齢期にオススメ
2024/12/18 実店舗の本屋販売開始
ペーパーバックはカラー版と白黒版を
東西❁国立国会図書館に納本済
~その後の引率~
〜春イベント〜
〜春旅〜
〰冬旅〰
～秋旅～
あらや滔々庵@石川県山代温泉
家庭画報2026年2月号で特集されています
飛騨高山・白川郷・ミクリガ池・立山黒部アルペンルートでの紅葉狩り・放水中の黒部ダム
~アラビアン一軒家レストラン@飯能~
〜ドラゴンアイ@岩手県八幡平〜
～旅エッセイスト❃旅行記一覧～
↑2025年秋旅第二弾以降の全てとソウル、
東北３線列車旅、長崎県壱岐対馬の旅行記全編
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〜直近投稿〜
#まったねー 💫
~セミナーヲタクなのワタシ~
【嘗て美食の志事を】元『美食女子』のオススメ
手土産とミシュラン店ほか全美食レポまとめ🔗
最後までご覧いただきありがとうございました💙
