アレルギー性鼻炎？

毎年のように冬場から春先にかけて練習中に大量に鼻水を出しながらいつもトレーニングを行うのですが今年の3月末ごろに行われたJBCF広島からずっと鼻が詰まっている感覚で呼吸がしづらい状態でした。

最初はすぐ治るだろうとほっといていましたが中々良くならず市販の鼻うがい洗浄など試してみて少しは良くなりましたがそれでもかなり鼻の通りが悪くしゃべるのが辛い、、、

接客業を普段しているがほんまに説明する時がクソ辛い😇

ってことで３～4ヶ月経ってからついに耳鼻科に行くことに

結果はめっちゃ腫れてる鼻炎かと言えばそんなにじゃないらしく恐らくアレルギー性じゃないか？とのことで鼻炎の薬とアレルギー性の薬を貰いました。

その日の夜にアレルギー性の鼻腔に直接霧吹きするやつをしたらなんと鼻の通りが30分後ぐらいに改善🤩

今まで以上に肺に空気が溜まる感覚(笑)

やったね👍

後はこのクソ暑い夏が始まったせいで自分の自律神経が乱れ始めてる感覚があるので今一度規則正しいリズムで生活するように心がけて生活していきますぞ🔥