スマホを遠ざけながら、気付いたこと

こんにちは、るりかけすです。

今回は、
「前と同じようにはいかないな・・」
と感じた日の話です。

最近、スマホを見ていて、

「あれ？」

と思うことが増えてきました。
なんだか、文字が見えにくい。

以前は普通に読んでいたサイトも、
いつの間にか読みづらくなって
きたんですよね。

そういえば、
他でもそんなことがありました。

私は、20代のころから使っている
わりとナチュラル志向の
スキンケアシリーズがあります。

長く使っているお気に入りのメーカーで、
新しい化粧水や美容液が出ると

「これも良さそう。」

と思って、たまに試してみたくなります。

ところが困るのが、
新商品の説明書きなんです。

裏側に成分や使い方が書いてあるのですが、
文字が小さい、小さい（笑

いつも使っている商品なら、
なんとなくわかっているので
見なくても平気です。

でも、新しい商品は、

どんな成分なんだろう。
どうやって使うんだろう。
と、
ちゃんと読んでみたくなるんですよね。

そこで目を細めたり
少し離してみたり
明るい場所へ移動してみたり、
必死です（笑

「説明を読むだけでこんなに苦労する？」

なんて、自分でも笑ってしまいました。

これは私が老眼になりかけてるからなのか。
それとも、もともと文字が小さすぎるのか。

気になってダンナにも見てもらうと、

「いや、この文字は　ちっちゃいよ。」

と言ってくれました。

少し安心したものの、
ダンナも同じアラフィフなので。

その意見をどこまで信じていいのか、
ちょっと微妙です・・

スマホも同じでした。

最初は、

「今日は目が疲れてるのかな」
「照明のせいかも」

そんなふうに思っていました

だけど、気づけば毎回のように
無意識にスマホを遠ざけて見ている
自分がいたんです。

その姿を自覚したとき

「あぁ、やっぱりそういう年齢なんだな」

と、半分くらい納得してしまいました。

もちろん、認めたくない気持ちは
ありましたけどね。

今のところ化粧品の裏側は、
相変わらず目を細めながら読んでいます。

老眼鏡は、まだ用意できていませんが
もしかしたらのんびりして
られないのかも（苦笑・・・

アラフィフくらいになると
若いころには気にならなかったことが
少しずつ増えてきますよね。

目だったり
体力だったり
疲れの残り方だったり

気持ちは昔とそれほど変わって
いないのに、
体はちゃんと年齢を重ねています。

最初は
そういう変化を認めるのが少し難しくて。

まだ大丈夫。
前と同じようにできる。

と考えたくなります。

見て見ぬふりをしたくなるといいますか。
受け入れたくない自分がいるんですよね。

だけど今回は、こんなことを思いました。

見えにくくなったことが問題なんじゃなくて、

見えにくいのに、昔と同じように
見ようとしていたこと。

それが、
しんどかったのかもしれないなって。

これって
副業や新しいことにも似ている気がしました。

若いころと同じように覚えようとしたり。
同じペースで頑張ろうとしたり。

無意識のうちに、
「昔の自分」を
基準にしてしまうことがあります。

でも、それは
「できなくなった。」ということではなく

「今の自分に合うやり方を
選ぶ時期になった」
ということなのかもしれません。

若いころと比べれば、
変わったことはたくさんあります。

だけどその一方で、

これまで経験してきたことや
遠回りしたからこそわかることも
増えました。

昔を振り返ってしまって
同じようにできない。
という事実ばかりを見るより、

今の自分にあるものを
大切にしていければ・・

たとえば
若いころなら夜更かしして一気に
覚えられたことも

今は30分だけ集中して、続きは翌日に
したほうが頭に入るかもしれません。

パソコンが苦手なら
一人で悩み続けるより
得意な人や、AIに頼ってもいいわけですし。

若いころと同じようにできなくても
きっと、大丈夫です。

今の自分に合うやり方を選ぶことは、
あきらめではないですよね。

むしろ、そのほうが
長く続けられることもあります。

私も少しずつそんなふうに
考えられるようになりました。

・・・とはいえ、
まだ昔と比べてしまう日もあるんですが。

頭ではわかってるつもりでも
気持ちが受けつけてなかったりして

まあまあ抵抗しつつもですけど、（笑

年齢を重ねたからこそできることも
あるはずだって考えてるんです。

あなたも
「前と同じようにはいかないな。」
と感じるようなことがあったら。

それはできなくなった
ということではなく、

今の自分に合う頑張り方へ
変わる時期なのではないでしょうか。

もしそんな日があったとしても、

自分をあんまり責めなくて
いいと思いますよ（＾＾

P.S.

若い頃と同じように頑張らなくちゃ。
そう思っていると、
気づかないうちに自分を苦しくして
しまうことがあります。

こちらの書籍では
アラフィフから在宅で働くことや、
無理なく続ける考え方について
まとめています。

無料ですので興味がありましたら
ぜひのぞいてみてくださいね。✨