今年の自分にありがとう

Yeku@「知る」を優しさに。さんが、
素敵な企画をされています。
この企画に参加させていただきます。

「自分にありがとう」を3つ挙げてみました。

直感を信じると決めた自分にありがとう

私は物事を決めるときに、思考で決める癖があります。
決断に際して、「それは合理的か？」、
「それはどのようなメリットとデメリットがあるか？」
などをベースに考えることが多いです。

おそらくその理由としては。
鍼灸あん摩マッサージ指圧師になる前に、
理工系の学部を出て、エンジニアとして、
コンピュータやスマホなど電子機器のCPUやコントローラの開発設計をやっていたことで、
論理思考を大切にする習慣が自然とついたからだと思います。

そういった開発設計ではいいのですが、日常生活の判断だと。
合理性と感情の不一致が起きることがありました。
例えば。
良い結果だったものの、
なんか嬉しくなかったり、もやっとしたり。
釈然としなかったり。
心が置いてけぼりだったり。
もっと良い選択があったのでは、と感じたり。
皆さんはどうでしょうか？

東洋医学でも、「弁証論治」という論理思考があります。
大切な考えではあるのですが、それに偏ると、
もっと繊細で機微で、本質的なものを見逃すことがあると感じています。

そういうこともあって、今年のある時期から。
「直感を信じて、それを優先する」と覚悟し、行動しています。
そのおかげもあり、日々素敵な体験をしています。
そんな自分にありがとう、と言いたいです。

母と向き合う自分にありがとう

幼少期から家庭で色々あって、母との仲はあまりよくなかった自分。
両親との連絡や繋がりを完全に絶った時期もありました。
自身が親となり、少しずつ雪解けはして行きましたが、
しこりのようなものは残っていました。

しかし、父が亡くなった後、
コロナ禍の外出制限によってめっきり外出しなくなり、
認知症へと至った母。
兄弟で助け合いながら、他県に住む母の介護をしています。
昨年後半からグループホームを活用することで、負担はぐっと減りました。

しかし、身体と精神機能が衰えていく母を見ると、
様々な感情や思いがわいてきます。
正直、辛いと感じることもあります。
でも、母に向き合うことは、
自分をゆるすことにつながっていると感じます。

昔ならば、イラッと来たことも。
最近は、母の言動が可愛いと思えることも増えました。(笑)
親子なのでけんかになることもありますが、
母が生きていてくれるからこその、ありがたい体験でもあります。
先日、小野さんから教わったハート瞑想が、
母との関係をより円滑にしてくれそうで心強いです。
逃げずに母と向き合う自分にありがとう、と言いたいです。

noteで発信を続ける自分にありがとう

noteを始めて1年4か月ほどになりました。
もともと文章を書くこと自体は好きでしたが、
SNSでの自己表現に抵抗感があり、最初はおっかなびっくりでした。

仕事や介護で疲れたりすると、書くことが面倒になることもありました。

でも、noteで発信し、様々なご縁をいただくことで、
多くの学びを得ることができています。
夢を実現することにもつながっています。
また、自分の記事が誰かのお役に立つことも大きな喜びです。
noteで発信をつづける自分にありがとう、と言いたいです。

むすび

この素敵な企画を提案してくださった、
Yeku@「知る」を優しさに。さんに感謝いたします。
ありがとうございます！
Yekuさんの鋭い観察眼と、
ITエンジニアならではの筋道立った考察には学ぶことが多いです。

そして、この素敵な企画によって、
多くの人の心身に深い癒しがもたらされて、
この世界がより素晴らしいものになることを祈念します。

あなたに龍の祝福のあらんことを。
龍太@龍鍼堂