🌑4/17、新月のエネルギーで整う時間

4月17日（金）は新月🌙
そしてマヤ暦では、ツォルキン暦のちょうど真ん中、
「おへそ（GAPキン）」と呼ばれる大切な区切りの日を迎えます。

新月を迎える時間は、20:51。

この日は、まるで
3次元の重たい荷物をふわっと手放して、
無限の可能性がするするとひらいていくような——

そんな、不思議で軽やかなエネルギーに満ちています🌌

今は、28日まで続く
「神秘の柱」の真っ只中。

マヤ暦のなかでも、もっとも宇宙とつながりやすく、
シンクロやミラクルが起こりやすいと言われる
特別な20日間です✨

直感が高まり、メッセージを受け取りやすいこの時期。

さらに星の世界でも、
今回の新月は「はじまり」を象徴する牡羊座のエネルギー。

「決めた瞬間から、流れは加速する」
そんなふうに言われてるみたいですよ🕊✨

だからこそ、いま少しだけ立ち止まって、
自分の内側に意識を向けてみませんか？

「いま、何を感じているんだろう？」
「ほんとうは、何を望んでいるんだろう？」

「あ、これかも！」という理由のない直感が、
静かに降りてくるかもしれません。

「こうしなきゃ」
「普通はこうだよね」

そんな自分を縛っていた枠を、
すーっと外してあげる。

忙しい毎日のなかで後回しにしていた
「本来の自分」を、そっと思い出してあげる。

内側から湧き出てくる新しいエネルギーを、
みなさんと分かち合えたら嬉しいです✨

この特別なタイミングにあわせて、
16時間のプチ断食もしてみようと思います。

「断食」といっても、ストイックな修行ではありません。

前日の夕飯から翌日のお昼まで、
少しだけ「食べない時間」をつくって、
自分に「余白」をプレゼントしてあげる……

そんな、やさしい時間です。

実は、のぞみんも
「やってみようかな」と言ってくれて✨

その軽やかな一言に背中を押されて、

「せっかくなら、読んでくださっているみなさんとも
ゆるく繋がれたら楽しいかも」

そんな気持ちで、この記事を書いています🌈

胃腸を休めてあげると、
不思議と頭がクリアになって、

空いたスペースに、
新しい直感がすっと入り込んでくるのを感じられるかも✨

ゆるい過ごし方のヒント

・情報のデトックスもセットで
スマホを少し置いて、ぼーっとしたり。
お気に入りの音楽に身を委ねるのもおすすめです。

・水分を味方にする
白湯、お水、ハーブティー。
体が喜ぶ飲み物で、やさしく潤しましょう。

・自分の「いま」に耳を澄ます
「今、私は何を感じているかな？」と、
自分の心にそっと触れる時間を。

📅スケジュール（目安）

4/17（金）20:00頃
断食スタート🌙（ランチは軽めがおすすめ）

4/18（土）朝
水分をたっぷり摂って、ゆったり過ごします。

4/18（土）12:00頃
おかゆやスープなど、やさしい「回復食」でお昼ごはん🌿

参加の仕方は、人それぞれ。

「あ、いまみんなで一緒にやってるんだな〜」と
同じ空の下で感じるだけでも、
それは立派な繋がりです◎

なんとなく心が動いた方、
よかったら一緒に

「本来の自分」へ戻る時間を過ごしてみませんか？🌙

同じ時間を過ごしていることを感じられたら、
それだけで、あたたかい循環が生まれそうで楽しみです🌈

心と身体をやさしくクリアにして、
軽やかな流れに、そっと乗っていきましょう🌙✨