2024年10月 3周期目 不妊治療の病院初診
まだ3周期目の間ですが、もうある程度まとめたので公開。随時追加していきます。
D2 ピル無し生理の重さに絶望
d2。昨日完全に生理の出血あり。妊活3周期突入しました。妊活2ヶ月で妊娠する人はかなり珍しいだろう。生理きて、やはりショックだったけど、キングオブコントを見て笑ってメンタル回復した。
生きていて関心ごとが妊活だけになっていて、これはやばい状態です。妊活をしていた姉曰く、片手間でやるくらいが良いとのこと。妊活以外で取り組むテーマを決めて、メンタルが元気で過ごせるように工夫したいと思います。仕事の勉強を本格的にしたいな。
私は引き寄せの法則を少し信じていて、資格、就職、結婚はそれがうまく働いた。だけど子供についてはそれは無理ではないかなあと、何もしていない。でも、してしまおうか。もう子供がいるというメンタルで生活する。そして心配しない。
私が養子を希望していたのは、自分の身体で子供を産める自信が若い時から全然なかったからかもしれない。体力もメンタルも弱かった。が、今はいろいろ変わった。高齢出産になる年齢ではあるが、可能性はゼロじゃない。2週間後の不妊治療検査でもいろいろわかる。自分を信じる。
・夫と仲良く楽しく生きていく
・仕事や趣味で楽しく生きていく
この2つを基本として生きていく。そこに、子供がいたらとても嬉しい。だから子供を作る行動はする。だけど、100パーセントはないから、基本を大切にしつつ、できたら嬉しいよね、スタンスでいきたい。でも子供を持つことを信じる。
ピル無し生理がこんなにも重いとは。だからこそ月経困難症としてピルを処方されていたわけで。これが勤務日だと、本当に辛い。、QOL低下する。それで子供が確実にできるわけではない。いろいろやるせない。月経困難症を自分で体質改善とかして対処できるかどうか。
D3 運動不足解消を目指す
d3。生理周りの不調、大分良くなったようです。よかった！ピル無し生理、生理前日の1日、生理2日目の3日間、自分が使い物にならなくなることが分かった。これを妊活の4年間、どう乗りこなすかが課題だ。あと残り40年の人生のうちの4年間、どうにか乗り切るぞ！その後また更年期とかあるしね。
夫と今後の妊活について話す。何かが決まったとかではないけど、改めて子供を欲しい気持ちを確かめ合った感じ。話し合いの後、夫は私の年齢の1周期の妊娠率を調べ、それを2年分累計してどのくらいになるかを計算したりしてた。妊活が続くと私より夫のメンタルのが少し心配になってきた。
妊娠のために少しでも良いことしよう、と超運動不足なのでヨガを久しぶりにする。12分で汗だくだく。全身に血が巡り、めちゃくちゃ気持ちが良い。これ、毎日食後にやろう。あとウォーキングしたい。食べる量増やしてBMI21の筋肉量アップ目標。
わーー少しの運動でもめちゃくちゃ身体が気持ちが良い。ついでに腹筋10回した。メンタルにも身体にもいいことしかなさそう、適度な運動。超少量から初めて、少しずつ増やして運動を習慣化させます。
ピル無し生理、辛い。頭がぼーっとして、ネガティブ思考があふれてくる。どうしたらいいか考えて対応しないとこのままでは危険。
ピルをやめてすぐの生理は21日で来て、おそらく排卵なし。次は31日。そこから割り出された前周期の排卵日当日と前日、2日タイミングをとれていなかった。ここのどちらか出来てたら確率が上がったかもしれない。排卵日近くで2日空けはもうしない！
d6。d28〜d31はめちゃくちゃ長く感じたのに、d1〜d6って一瞬で過ぎますね。次はいつ排卵がのやきもきがあり、高温期モヤモヤがあると。妊活の流れが大分見えてきた3周期目。
D8
d8。来週の不妊治療初診のため、紙の基礎体温表に体温やらを書き写しました。約2ヶ月分。そいうえば、問診票も書かなくては！
来週の不妊治療初診が排卵日目前、だけど精液検査は4日くらい禁欲が必要？予約の際は禁欲の話は書いておらず、精液検査をするかも明確ではない。せっかくの排卵日直前はきちんとタイミングをとりたい。あとでクリニックに相談しようかな。検査ってこういう問題があるのね。
D9
d9、35.98。基礎体温測り始めて初の35度台を叩き出してしまった。測り方が良くないのかな？
d9でおりものが卵の白身っぽくてねばねばしてて、よく見る排卵期の特徴に似てる。こんな早く排卵することあるか…？ゼロではないと思うけど。明日の朝妊活おりものシート使ってみるか。
D12
d12で排卵までまだまだだけど、なんとなく妊活おりものシートを付けてみる。さっき一本だけ線が出てて終了。いつも排卵期ドンピシャごろつけてて、いつも二本線だったから、逆に一本線が出るか怪しんでたのでホッとした。これで4回目の妊活おりものシート。
D14 不妊治療初診
！この時間に起きてしまって妊活おりものシートを見たら、陽性になってる…。今日診察。フーナーテストできるなら朝しちゃうのになー。初診でしないよね。。
妊活おりものシートの詳細なレポ！やはり陽性期間長いんだ。私もおそらく2日後くらいに排卵だと思うんだけど陽性。 「ソフィ 妊活タイミングをチェックできるおりものシート」の精度は？婦人科のタイミング法と合わせて使ってみた｜ランドリーボックス
5日前から反応するのか。やはり排卵検査薬ほどドンピシャな反応ではないけど、黄体形成ホルモンが出ているかどうかの確認にはなって良い気がする。
不妊治療初診行ってきました。丁度排卵期直前で、エコーで自分の卵胞を見て、嬉しかったです。1.9cmくらい。内膜も0.9cmとのこと。先生には特にタイミングを取る話とかは聞かず。聞いて良かったのは、39歳のうちに1回体外受精をすると保険適応6回になると知ったこと。1年以内に体外受精を1度はします。
これから2ヶ月くらいはいろいろ検査をしていくことになる。ただ、卵管造影は甲状腺の値が正常でないと受けられないことを初めて知る。今日の血液検査でわかる。そして夫の精液検査もこの数週間ですることになりそう。2人で頑張るぞ。
お、私の加入してる医療保険、1回は体外受精でお金出るみたい。しらべると不妊治療3回でる保険もあって羨ましい。調べてから加入すべきだね。
D16 不妊治療は誰にも教えてもらえない
d16。まだ夜中と思って基礎体温測らずにトイレに行ってしまってから測ったが36.49で全然低い。
昨日不妊治療の初診に行って分かったこと。不妊治療はどうしたらいいか誰かに教えてもらえることはなく、2人で全て決めていくしかない。そして、結果についての責任も自分たちで負っていくということを実感した。手取り足取り教えてくれる病院もあるかもだが、私たちの言ったとこは放任主義かも。
不妊治療体験で良く眼にする、排卵しそうなときに「タイミングとってね(セックスしてね)」みたいのが無かった。私の卵胞はももうすぐ排卵するだろう大きさだったのに。どのくらいのサイズで排卵するのか、排卵して何時間以内に精子が卵管にいるべきか。そういうことは自分で学ぶしかない。
通うことになった病院は、平日に不妊治療教室をやっているので、そこで教えてもらえるのだろう。しかし、フルタイムで働いてたら、まず行けない。なら自分で学ぶしかない。体外受精前は必ず受けなきゃ駄目らしいので、来年有休が追加されてからだ。今年は夕方使いまくってしまった。
夫はタイミング取って自然妊娠を狙うのをしばらくはしたいのが分かってきた。実のところ私もそう。検査は一通りする。しかし即治療ではなく、様子はみる。かつ1年以内に一度は体外受精の移植をする。どんな年間スケジュールが良いか吟味すべし。
不妊治療、わたしの年齢もあるが、自然妊娠の可能性がおざなりになっている気がした。私の年齢は即検査しなくちゃだし、即高度な治療が必要なのはわかっている。しかし、セックスのタイミングを指導されなかったのは結構ショックだった。そっちの可能性が否定された気持ち。
考えてみれば、治療を一つするたびに、病院には大金が入る。お金のことを度外視して、患者の利益(なるべく少ないお金で妊娠)を本気で叶えようとする人はどのくらいいるだろう。治療すれば大金が入ってくる仕組みがある以上、そこに完全にとらわれないのは無理ではないかな。
もちろん、治療することで可能性は上がっていくだろうが、Xをやっていて、あまりに不妊治療の肉体的精神的な負担が大きすぎると感じる。かつ、自然妊娠を目指して時間がどんどん過ぎ、早めに治療すればよかった、と後悔することもゼロではないだろう。妊娠を望む30代以降は袋小路に迷い込む。
排卵検査薬のこととかも相談したかったが、そんな話もできないような慌ただしさ。購入して自己流でやるしかない。
フーナーテストやってるか聞くの忘れた。。抗精子抗体検査はやることになってるけど。フーナーテストめっちゃ気になる。
D17 H1 風疹の2回目のワクチン未接種なのが発覚
d17、ガツっと体温上昇、排卵したかするかと思われます。さあここからソワソワ期突入、というところで仕事が忙しくなりそうです。仕事に追われて妊活のこと忘れられたらいいな。
今更自分の母子手帳(ワクチンの記録など挟んでいる)を見て、私は麻疹のワクチンは打ったけど、風疹のワクチンは打っていないことを知る。確認遅かった…。今周期妊娠してほしいけど、妊娠してたら風疹の危険があるのか。こんなの婚活中にでもしておけばよかった。ワクチンしてない世代ドンピシャ。
なんで風疹麻疹の2回目してない世代があるんだよー。国の政策の完全な失敗じゃないか。今周期、卵胞も初めて見て大きくなってて、内膜だってもうすぐ1cmで妊娠する可能性あるんじゃない？！という感じだから妊娠したい。でも風疹怖い。なるべく早く検査して、抗体すくなかったらワクチン接種夫とする。
あ、でも風疹ワクチン、1回目で95パーセントが抗体を獲得するんだ。危険なのは5パーセントの確率なのね。お願い頼む…。
母に電話で不妊治療の初診に行ってきたことを話した。私はまあまあオープンな方。あ、不妊治療してて結局自然妊娠した姉にも初診に行ったことを報告しなきゃ。妊娠できたら、2人には9週くらいには言えたらいいなと考えている。一度も私に「孫が欲しい・孫はまだか」を言ったことがない両親。
妊活の前に風疹麻疹の抗体を調べておくの、めっちゃ重要だよな〜。これならパートナーいなくても調べやすい。AMHとか精液もパートナーのいないうちから調べておければいいのに。暇だったら数年前に卵管造影検査やれれば良かったのになー。パートナー全くいなかったし発想がなかった。
調べたら、ブライダルチェックはパートナーいなくても結構受けられるみたい。うわー…絶対に数年前の無職の時に受けておきたかった〜！その頃は、結婚どころか彼氏さえできずに、子供を望めるようになる予感さえしてなかった。
D18 H2
風疹ワクチンやってなかったのが怖くて、今周期は生理きて欲しいかもしれない。4周期目はワクチンと卵管造影に使う。まさか生理を願うようになるとは！
d18, h2で少し低い。けどからだはホカホカしている。高温期の体温がガタガタなので、黄体ホルモンがきちんと出ているのか不安である。
風疹の抗体検査も2回目のワクチンも未接種の3周期、排卵もしていそうだしタイミングもばっちり。妊娠の可能性がある。これで抗体が少なかったら、かなり厳密な引きこもり生活をしたい。リモートのない職場でかなり強くリモートの要望を出そう。我が家は通信環境は良いからできなくはないはず。
夫に風疹ワクチン2回目してないのが不安…と言ったら、日本の年間感染者数を調べてくれた。2021年以降は年間15人前後。超レアだった。大分安心した。調べてくれて助かる…。年間感染者数を調べる発想が私にはなかった。
D19 H3
d19、h3のはずだけど、そんなに体温高くない。風疹の心配はほぼ無さそうだからいつ妊娠してもいい気分になったけど、今回は難しい気がするな。体温が低いと黄体ホルモン十分に出ていない気がする。そういうの早くわかって薬で補えたりしたらいいのに。
ピルやめてからニキビがしょっちゅうでる。ホルモンバランスが悪いんだろうなあ。
D20 H4 妊娠超初期症状は生理とほぼ同じらしい
え！あっという間のd20。h4。仕事詰まってて、働いている時に妊活のこと考える時間がゼロで助かる。前周期のd24〜31のソワソワはすごかった。人生で一番Google使ったのでは？くらい、妊娠超初期症状を調べていた。
妊娠超初期症状を調べまくってわかったことは、生理と全く区別がつかないこと。なので、なにも考えずに生理予定日を待つこと。生理が来れば次の周期に突入だし、なければ一週間待って妊娠検査薬をするだけ。シンプルですね〜。これが難しいんですよね。
D21 H5 子供2人は非現実的かもしれない
d21，h5 36.31。計り直してもほぼ同じ。どうなっているんだ…。いつもより早い時間ではあるけど。
私ってばインプランテーションディップの存在を忘れていた。まあ前回も高温期しょっちゅう体温が下がって、ガタガタだったんですけどね。
夫が精液検査の予約をとってくれた！私のamhの結果、効精子抗体の検査も早くしたいなあ。そして生理がきたら卵管造影！
11月に39歳になるので、もう39歳ということにします。プロフィールにも書きましたが。39歳の私と一つ下の夫、2人とも子供2人希望。でも、今年中に妊娠でもしない限り、かなり難しい気がする。1人が大前提、超超幸運で2人なんだろうな。1人でもなんの不満もない。意識切り替える。
今の所、子供2人想定の学費を見積もり、毎月貯金している。もし1人ならその分を不妊治療に使えるだろう。そのことも想定した方が良い。なんたって39歳！いろいろ現実と向き合おう。
D22 H6 ぎっくり腰
d22で36.3が2日連続。5日前に高温期が始まって排卵したと思ってたけど、今回私は高温期に入れず、身体が妊娠の準備をできていないのかも。インプランテーションディップが1〜2日と言われてるから、インプランテーションディップだと良いけど、あまり期待せず、病院でどんどん検査を受けていこう。
高温期が一瞬で終わりそうでとても悲しいけど、落ち込みすぎず、検査をして自分の身体を知っていこう、と前向きに考えよう。今年は仕事と夫と何かを楽しむことに集中、妊活はまず自分の身体を知る。本格的な妊活は来年と考えよう。
妊活は大量のややこしい検査が必要なので、本格スタート前の準備がたくさんある。長い道のりになることを覚悟。私の50ヶ月の妊活はまだ始まったばかり。
卵管造影前1ヶ月間の基礎体温表が必須なのだけど、検査終わったらもう基礎体温に一喜一憂するのやめたい。不妊治療通ってた姉が妊娠したのは、妊活休んで基礎体温すら測らなかった時だと聞いたのも強い。
私、前周期も体温が1日おきに上がり下がりしてたから、黄体機能不全だろうな。すぐには改善しないだろうから、すぐの妊娠は本当にないんだろうなあ。黄体機能不全の方の体験談を集めよう。
急にエグい腰痛に襲われています。生理痛は重めだけど、こういうぎっくり腰みたいな腰痛はない。夫と「これは着床腰痛ですな、がはは」とギャグを言っている。
結局妊娠超初期症状を検索する私。腰がかなり辛いことになり、明日夫に誕生日祝いとして遊びに連れて行ってもらう予定がパーになりそうで辛い。
あーーーこれぎっくりかも。立ち上がるのかなり辛い。トイレいくのにうめき声すごい出る。
妊娠の可能性がゼロじゃないからレントゲン撮りたくないけど、ぎっくり腰かもしれなかったら詰んだよね？ 3連休パーの来週も出勤できるのか怖い、有休使うことになったらどうしようでかなりしんどい。
D23 H7 ぎっくり腰D2
d23。体温も上がらないしぎっくり腰になるし、今周期には何も期待できない。 ぎっくり腰d2。私のぎっくり腰について少しずつ明らかに。右の股関節が一番辛いと発覚。左向きに寝返るのと仰向けに寝返るは平気だが、右向きに寝返るのが激痛。YouTubeで見つけたストレッチをやると若干楽になる。
ぎっくり腰、まだとても痛い。だけど安静にしてストレッチいくつかやって、朝よりは動けるし激痛減ってる。明日にはもっと減って、火曜日出勤できますように。金曜日には絶対治したい。
ぎっくり腰で一日中寝床にいた。お昼、おやつの時間、トイレのみ起き上がる。悲しいことに、トイレで拭くのが痛くて十分にできず、下着が汚れる。下着を変えるのも一苦労でまともに履けない。片方だけ通して一度床に落とし、片方を足先で入れる。靴下は夫に履かせてもらう。
ぎっくり腰動作は早くできるようになってきたが、痛みは減らない。家事全て夫。これは妊娠した時の予行練習に思えてきた。実際に体調悪くて家事を全て任せるって、心苦しい。と、思っていたら、台所で皿洗いしてる夫の口笛が聞こえてきた。本当にありがたい…。早く元気になって恩返ししたい！
D24 H8
d24。基礎体温低くてなんの期待もしてない。 ぎっくり腰d3。とても明日明後日は出勤して一日中机に向かえる想像ができない痛みで、有休が失われていくのが辛い。夫はいつもより早く起き、朝ごはんの準備をしにいった。私の体調不良により夫の株がうなぎのぼり。
マリアテレジアでも最後の子供はおそらく40歳くらいなんだ。めちゃくちゃすごい出産力を持った彼女でもそのくらいの出産なのだなあ。
性欲の強い私、夫の精液検査までの禁欲期間を耐えられるか？！と思ったが、ぎっくり腰になり絶対にできない状態になる。このタイミングのぎっくり腰で良かったと思うくらい、私の性欲は強い。
激痛が走っててゆっくりしか無理だった寝返りが、かなり早くできるようになってきた！水曜日出勤は可能か！？明日は絶対に無理。仕事早く終わらせたいものあるし、休むの最小限にしたい。今週来週バリバリ働きたかったのに。。
ぎっくり腰d3、かなり回復傾向にあり、食洗機の食器をしまったりできました！今日はシャワー浴びられそうです。もう頭が痒くて。流石に8時間座るのはまだ無理なので明日は休みますが、水曜日は痛みがありつつ働けそうです。良かった…！YouTubeのぎっくり腰用ストレッチも効いたかな？
このストレッチを1日2〜3回やりました。今日やった時、ギクッ！と痛みが走ってやばそうでしたが、大丈夫だったようです。これ、2週間はやらなきゃと思うので、ぎっくり腰d14目指してやります。
40歳の方の出産体験記にて、総合病院での出産をされていたので、自宅の近くで産科のある総合病院のサイトを見る。13週までに受診しなくてはいけないのね。NICUもある。車でまあまあすぐ着くし、夫の職場方向。妊娠する前からリサーチです。
妊娠もまだだけど出産、育児のことを話しまくってる私たち夫婦。産む時の立ち会いの話になり、やはり便が出たら恥ずかしいな、と言ったら、でも立ち会いたいなと夫。あまり自分のしたいことを言わず、私に合わせるタイプなんだけど、その夫が言うなら立ち会いの覚悟をしなくては。
今後の予定と希望。今月中に抗精子抗体検査、卵管造影、精液検査完了。保険適応回数増やす意味で(私は39歳)、タイミング法人工授精吹っ飛ばして体外受精、精子の状態によっては顕微受精。なるべく早めに体外か顕微をしたら、しばらくは治療を休んで基礎体温すら測らず過ごしたい。
D25 H9
d25,h9にて37.10で良い感じの体温だけど、トイレに起き、布団の中でしばらく起きてて二度寝したあとの体温なので全く正確ではない。 ぎっくり腰d4。動けるようになったが、寝返りはまだまだ痛い。今日は有休を一日使って欠勤します。明日は8時間机に向かうと思うと憂鬱だ。
私はPMSと生理痛がひどいので、逆に妊娠できてたときは生理予定日周辺で身体が楽になるのでは？と予想。PMSと生理痛が重い人が妊娠する時ってどんな感じなのかな。
ノリでトツキトウカをインストールしました。本当は病院で判定もらえたらインストールする予定でしたが、なんとなくもうすぐな気がしたので。自分が妊娠できる気がしていないのに妊娠できるような気もする、変な感じ。
人生で一度で良いので妊娠検査薬の陽性を見てみたい。
早くホルモン検査とか卵管造影の予約が取れる月経時期が来てほしい。おそらくあと1週間！これらの結果によって体外受精のタイミングが決まる。いろいろ数値悪かったら即開始かもなあ。
D26 H10
d26, h10。フライングしたくなる気持ちあります。が、せめて明日にする。 ぎっくり腰d5。まだまだ寝返りが痛い。骨盤周辺をうごすのがしんどい。今日から8時間労働は怖い。腰を大切に働いてきます。
フライングしたくなるけど、フライングしてもしなくても結果は変わらないのなら、しない。生理3日遅れたらすることにする。
フライングしないと書いたけど、土曜日の、診察の前、生理予定日3日だけどしてみよう。もし陽性なら一応先生に言いたいし。陰性の場合は言わなくていいかな。人生2回目の妊娠検査薬は土曜日に。
菊川怜さんって41歳から3人産んだんだ！？希望の星すぎる…。
D27 H11 フライング真っ白
d27, h11の朝、のりで妊娠検査薬2本目フライング。まーったく何も出ず。高温期11日目は陽性出る人も結構いるから、まあ駄目か。今月は卵管造影がメインイベントですね。
前周期の生理前はぼーっとして、頭痛、腹痛、立ちくらみと体調不良のオンパレードだったのに、今回はぎっくり腰の痛みのみで元気。眠気もなし。PMSが軽くなってたらいいなあ。検査薬真っ白だからもう妊娠より快適な生理を目指す。
今回のPMS軽いんだよ〜と言ったら、キラキラ目を輝かせる夫。PMS重かった方が妊娠した時症状が軽かったという話をしていたからだ。これは生理きたらまた悲しむな。夫を喜ばせることをあまり言わないようにしなくては。今日フライングしたことは言わず。
本心は体外したくない。毎月毎月夫とたっぷりセックスしたい。しかし今は子供を作るラストチャンスだから、我慢しないといけないと思うと。
基礎体温がこんなにガタガタでも妊娠できるときあるんだ！希望を持ってしまう
フライングで真っ白だったあとに陽性になった人たちの体験談。私、「今周期も駄目かも〜」とか言いつつ、めっちゃ期待してるなあ。
D28 H12 夫の精液検査
d28,h12、うっすら頭痛。PMS症状ようやく出てきたか。。
軽い頭痛、頭がぼーっ、貧血っぽい？と見事に生理！！な不調。まあ先月よりは格段に楽で、しんどくない。が、生理がくるとしか思えない体調。卵管造影できますね。
ぎっくり腰d7。靴下を履く、パンツを履くなどの右足を持ち上げる動作はまだむずかしいが、それ以外はちょい腰痛がある程度の痛み。一週間でこんなに良くなるとは！先週末いく予定だった遠出を来週リベンジできるかも！
今日は夫の精液検査。自然妊娠を望める数値だったとのこと。嬉しいと同時に、自分はどうなのかと不安になる。泣いても笑っても明日自分のいろんな数値がわかります。
D29 H13 AMH、甲状腺、クラミジア検査結果
d29,h13。高温期の体温。昨日からようやく頭痛と腹痛が発生。今朝も起きたところから腹痛。ガスがたまっている感じ。朝一番で今周期2回目のフライング検査をする予定。真っ白なのわかっててする検査は憂鬱ですね。
高温期13日目の妊娠検査薬が見事に真っ白で、そわそわを終了させなくては。ほぼ100パーセントないのに、生理がくるまで本当に諦めるのが難しいんですよね。さらには生理すら「着床出血！？」と期待します。陰性であることにこれから周期を重ねると慣れていくのかな？慣れない気がするな。
夫の精子はバッチリ、タイミングをきっちりとって妊娠しないなら、私側の問題がほぼ確になる。まあ、双方に問題がなくてもすぐに妊娠できる年齢ではない。これは本当に長期戦で、今始まったばかりなのだ。
ということは、今日は以下を確認。
・来週にくる生理の間にホルモン検査（遅刻で対応）
・生理の後の卵管造影予約・実施（有休使う） 卵管造影
は今日の甲状腺の結果次第だけど。
さらには、年内採卵とかもありえることを想定する。採卵前の注射は遅刻・早退で対応できるかな。採卵は有休。
メンタルが弱く、忍耐力のない人間なので、いかに落ち込まずに妊活を続けていけるかが非常に重要です。エフォートレスに妊活し続ける仕組みづくりをしていきたい。情報を集め、整理し、自分の様子も観察し、都度調整していきたい。
noteでXのポストをまとめたので改めて読み直すと、3周期目は2周期目よりこころが落ち着いていると感じます。なんだかいろいろ覚悟ができてきたのかな。今日はさらに検査結果が出て、覚悟を決めなくてはいけないな。
私のAMH、自分の年齢の+2歳の41歳の中央値くらいでした。ものすごく悪いわけではないけど、良くはない。さて、どうなるか。一つ謎は減った。甲状腺とクラミジアは大丈夫だったから、卵管造影やります！ホルモン検査もします！
AMHの値と卵子の質は関係ないという記事。うーん、卵子の質はAMH関係なく年齢的にそんなに期待できないんだよね。
AMHが低くてもタイミング、人工授精でも妊娠する、とはっきり書いてあるページ。採卵の数は減るみたい。さて私は今後このAMH値に困ることはあるのかな。
D30 H14 結局PMSの頭痛が強くなる
d30, h14. 夫が今日の用事が朝早いのに遅刻、私も慌てて一緒に用意したので基礎体温測れなかった。。今から一応測るか。めっちゃ高い？と思ったら逆に36.08。もう一回計り直しても36.03。寒い部屋に行ったので下がった？体温、不思議。頭痛強いんで生理は間近だ。
PMSの頭痛が辛すぎて、ピルの飲めない妊活は辛すぎると感じる。妊活してからピルのため通っていた婦人科に行くのがストップしてしまっていたので、相談に行こうかな。頭が痛すぎて気持ちが悪い。
D31 H15
d31、ですが体温36.32になったので高温期は昨日の14日で終わりでしょう。生理前の頭痛が辛かった。これから毎月これか…。
PMSの酷い頭痛、1日でかなり楽になった！昨日弱気になったけど、1日なら頑張るよ。まあ2日でも頑張ろう…。人生の一大プロジェクトだもん。頭痛あっても仕事バリバリしてやるよ。
つい昼頃までメンタルが元気だったが、生理はなかなか来ないので生理中、生理直後の検査の予約もできないし、そんな中仕事が期日までに終わるか不安だし、子供ができなかったら養子が欲しい私と養子を考えてない夫との考えの違いなど、仕事の不安で妊活の不安が爆発、涙流して夫の前で泣く。
今急激に腹痛がしてるので、おそらく生理は来る。しかし検査のために仕事を抜けるのも不安だし、これがずっと続くと思うだけで、不安は倍増していく。妊活、ずっと笑顔でなんか無理。妊活をしてきた人は、みんなたくさん泣いているはず。みんな一緒だよね。
D32 H16
d32 36.70。体温上がった。生理まだ来ない？ 生理予定日。生理遅れるのかな…。なぜホルモン検査やら卵管造影を早く予約したいのに、生理がきて欲しいときにはきてくれないの〜
生理不順だったら嫌だな。排卵予定日間近にエコーでもうすぐ2cmの卵胞を見れて、体温もその後すぐ上がったから、排卵は予定通りだと思うのに。
ザ、生理前の茶おりきた！生理カモン！検査予約していくよ！
D33 (D1) 生理が来る
d33, 36.40。今日こそ生理くるでしょう。それにしても、結局PMS数日あったなあ。酷いのは生理前の1日だけかと思いきや。ここ2日は軽かった。ちなみに高温期なら17日目だった。
朝のトイレでガッツリとした茶おり！今日生理の鮮血がくるでしょう。
ひとこと
2周期から3周期の時も感じましたが、4周期の今3周期の気持ちの記録を見ると、私だいぶ落ち着いてきたなあと感じます。それはもちろんいろいろな検査が終わり、その結果が悪いものではなかったのもあるでしょう。
しかし、「妊活にだいぶ慣れてきた」というのが大きいと思います。妊娠を望んで避妊をせずにセックスしたけど、子供ができないということを事実として冷静に受け止められるようになってきました。第1周期、2周期はものすごくがっかりきましたが、3周期目は冷静でした。
というのも、4周期目にさまざまな検査が予定されていたのもありました。検査をして自分の状態を知りたかったので、生理がくれば病院を予約できる、という喜びもありました。
ということで4周期に突入です。
