3行日記（2024/08/24・25）

24日
関西でセミナーをされるということで、セミナーの前夜祭で梅田にて美味しいピザをいただきながら会話に花を咲かせてきた。お久しぶりになっちゃってたけど、思い切って会いに行ってよかった。倉園さん、聖子さん、有難うございました。最初、めちゃくちゃ人見知り炸裂してたけど　倉園さんが僕もそうだと言ってくださってホッとしてからはいろいろと話ができました。

25日　セミナー当日。どんなセミナーか詳しくは上のウエブサイトを見てね。

いつもの悪い癖で、他の人の悩みと自分を比べてしんどくなるパターン。コメントを求められてもなんだか嫌な感じだったと思う、本当すみませんって感じ。いろいろ過去にありすぎて、学んだことをうまく落とし込めないと相談すると自分の過去のトラウマは一生かけて薄めていく感じだと言われて、そんなスパンで取り組む感じなのかと納得した反面苦しさはしばらく続くのかと思うと暗闇の中に放り込まれた感じが。

思考がぐるぐる働きすぎる自分がどうやったら心でものを考えられるようになるのかたくさんヒントをいただいたので少しずつ実践。少しでも前に進んでいけたら。