【適応障害入院日記】昼寝がしたい

入院35日目(休職689日目)

一日動いて疲れているはずなのに、全然寝付けない。
あっちにコロコロこっちにコロコロ、気づけばあっという間に日付を超えて1時だった。
家でも2時間もないくらいしか昼寝してないのに。
なぜだー。

何もない日曜日。
iPadを持ってきたけれど、Wi-Fiがないのであまり楽しくない。
テザリングしてもいいけど、容量食うからなあ。
ジャンプラもサンデーも読みたいものはことごとく有料だし。
残念ながら課金する余裕はない。
仕方ないから写真を見て懐かしさに耽った。

午後はゴロリンして寝ようと思ったけれど、寝付けず。
コロコロしながらショート動画を見てた。
昼寝できる日とできない日は何が違うのだろう。

夕食後は友人への手紙を書いて、また写真を見ながらコロコロしていた。
廊下ではババアが看護師を追いかけ回して怒られている。
看護師に構ってもらえないと、歯磨きに行こうとした私を「こんちわ！こんちわ！」と追いかけてきた。
マジで恐怖。

明日からまたいつもの平日。
つくし先生は夏休みで木曜日までいない。

あー早く退院したーい。

できることを、一歩ずつ。
大丈夫、大丈夫だね。

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朝食
・ごはん
・みそ汁
・アスパラの炒め物
・酢味噌あえ
・かつおみそ
・牛乳

昼食
・ごはん
・赤魚の塩焼き
・もやし炒め
・トマトサラダ
・バナナ

夕食
・ごはん
・高野豆腐の肉詰め
・きんぴらごぼう
・小松菜のごまあえ
・キウイ