【適応障害入院日記】テレビを見させろ

入院30日目(休職684日目)

昨日もイライライライラしながら就寝。
テレビケンカババアは夜中に騒がなかったからまだ寝れたからよかったけど。
それでもテレビ見られなくしたのは許さねえからな。

火曜の午前中は回診。
時間まではしっかり二度寝。
そして明日は職場の上司が面会に来る。
つくし先生に「きれいに書いてまとめるの得意そうなので、不安なことを書き出すといいかもしれませんよ」と言われたから、診察のあとから書き出した。
「不安なことはいろんな人に言いふらしてください」とも言われたけど、「誰に？」って答えちゃった。
だって不安なこと聞いてって言えるほど信頼できる看護師まだいないもん。

そんなこんなで不安はノスノスと大きくなるばかり。
落ち着かなくて午後の作業療法すら行けなかった。
とりあえずお風呂に入って少し気休めにはなったけれど、一緒になった看護師後追いババアの着衣介助させられて意味不明だった。

お風呂後はショート動画を流し見していた。
特別おもしろくもないけれど、寝ることもできなくて。

夕食後に「今日もテレビはNHKなのか」と聞いたら、そうだと。
もうなんなの。
NHK固定にしたら地震のニュースだったのもあって誰も見なくて、テレビを消してラジオをかけ始めた。
バカじゃないの。
結局20時からは誰もデイルームにいなかった。

イライラ激オコだったけれど、ちょうどよく友人がスペースを開いてくれたおかげで、グチりまくって少し収まった。

ああ、明日にならなければいいのに。
やだなあ。

できることを、一歩ずつ。
大丈夫、大丈夫だね。

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朝食
・ごはん
・みそ汁
・青菜の炒め物
・かにしゅうまい
・うめびしお
・牛乳

昼食
・ごはん
・鶏のマスタード焼き
・豆腐の野菜あんかけ
・きゅうりもみ
・りんご

夕食
・ごはん
・サバのムニエル
・トマト煮
・レタスサラダ
・パイン