「私なら、できる」という気持ちの育て方

「私なら、できる」という、根拠のない自信。

私が毎日ハンドメイド作家として進めているのも、この気持ちを持てるようになったお陰だなと感じています。

去年の今頃、こんな気持ちは持っていませんでした。

「私には、できない」

ずっと、そう思っていたのです。

私が恐れていたもの

「できない」

その理由を考えることは、とても簡単でした。

「経験不足だから」
「まだまだ実力が足りないから」
「もっと練習をしてからじゃないと…」

私は自分に自信が無いタイプだったし、心配性でもあるんです。

「できない」「しない」と決めれば、失敗もしません。

怒られもしないし、がっかりもされない。

以前の私は、「変化」と「周囲の目」を恐れていました。

自分が変わることも、誰かが変わることも、嫌だった。

誰かに見られて「そんなんじゃだめ」「あなたには早い」と言われるんじゃないかと思うと、怖かったのです。

意外と私は見られていなかった

でも、ハンドメイドを始めてから、本当に少しずつ、少しずつ、「新しいこと」に挑戦するようになりました。

例えば

・minneだけではなく、Creemaにも出品してみよう！（今はCreemaだけで販売しています。）
・作品の着用画像を自撮りで撮ってみよう！（この時、生まれて初めて自撮りをしました(笑)）
・自信が無いけど「ハンドメイド作家」って名乗ってみよう…！

などなど、当時の私にとっては、どれもドキドキな挑戦でした。

でも、挑戦してみて分かったことがあったのです。

「意外と私のことを見ている人は居ないし、見られたとしても何も言われない」ということです。

ずっと気にしていた「周りの目」というのは、自分の思いこみでしかなかったことに気付かされました。

小さなことに挑戦し続ける

私が怖かったのは、自分が決めて実行したことについて、怒られることでした。

子供のころから「大人の言うことを聞くことが正しい」「自分で考えて決めたことは、正しくない」と思っていた私。

自分が決めたことを実行することで、「怒られるのでは…」と怯える癖がついていたのです。

それを変えてくれたのが、「小さなことに挑戦する」という行動。

今の私の持つ、「やってみる癖」でした。

それから、「挑戦していい」と言ってくれた、パートナーの存在。

私に「挑戦」と「失敗」のチャンスをくれた彼が居なければ、今の私は居なかったと思っています。

「失敗」は、経験値

「深く深く考える前に、やってみる」

それを癖にしたことで、私は失敗を恐れなくなりました。

「失敗」は、経験値だったのです。

「この方法だと、私はうまくいかない」とか、「このやり方は楽しく出来ない」とか、そういう「情報」だった。

色々なアイディアがあったとして、どれがうまくいのか、考えるだけでは分からないことだってあることを知りました。

そして…私の場合、「考える」という行為をじっくり行った時ほど、うまくいかない、ということも(笑)

「私」の取扱説明書のつくり方

「うまくいかない」という情報があると、「アッ、私、いま『うまくいかないパターン』を繰り返してる！」と気付くことができます。

そして「うまくいくパターン」に修正したり、別の方法を試したりすることが出来る。

「うまくいかない」を知っておくこともまた、必要なことだったのです。

「やってみる癖」は、「私だけの情報を集める」「私の取扱説明書をつくる方法」でもありました。

「私なら、できる」と自分を信じる力

挑戦を繰り返し、「うまくいく」「うまくいかない」という私だけの情報を、これまで沢山集めてきました。

それが今の私にとっては「私の取扱説明書」となり、「失敗は怖くない」と思わせてくれる考え方にもなった。

もちろん、怖いときもあるし、不安になることもあります。

人間ですから、「100％怖くありません！」という訳にはいかなくて。

だけど、以前よりはずっと「周りの目」や「失敗」が怖くなくなったのは確かです。

そして、挑戦を繰り返すことで「私なら、できる」という根拠のない自信…というよりも、「自分を信じる力」という意味での「自信」を持つことが出来たと、思っています。

「やってみる癖」をつけること。

それは、これからも「私」を受け入れて、「私」として日々を楽しく生きていくためのコツなのだと、思っています。

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