自分の心と体に無理をさせないということ
※試聴版。オリジナル版(06:50)は購入後に視聴可能。
10月のテーマは「はじまる(はじめる)」。
私が今月、10月にはじめたことと言えば、2周年記念企画「sarari 2nd Anniversary Party」がありますが…
他にも、自分の心と体のためにはじめたことがあって。
今回はそのことについてお話しています。
なにかお役に立てたら、嬉しいです*°
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