先を読んで行動できないときは
どーも、西村です。
今回は、『先を読んで行動できないときは』というテーマで話を掘り下げていきたいと思います。
SNSを見ていると、「先を見据えて動ける人」がたくさんいます。
一歩先、二歩先を読みながら、効率的に判断し、迷いなく行動する人たち。
そんな人を横目に、自分はというと・・・
やりたいことがあっても、計画が立てられない。
準備しようとしても、何をどうすればいいかわからない。
何かを始めようとするたびに、「結局、何をすればいいんだろう…？」と立ち止まってしまう。
「先を読んで動けないのは、自分に“先を見る能力”がないからなんじゃないか」
そんなふうに感じて、落ち込んでしまうこともあるかもしれません。
でも、先を読む力は、これからいくらでも身に付けていけます。
そもそも“先を読む力”というのは、才能ではなく、積み上げた“感覚”だからです。
そしてそれは、“未来を完璧に予測する力”ではなく、“今ある情報を柔らかく見通す姿勢”のことだと思うのです。
具体的にどういうことか、詳しくお話していきましょう。
以前、私の元に「先が見えなくて怖い」と相談に来たクライアントがいました。
年齢は30代後半。大手企業でそれなりのポジションにもついていて、職場での信頼も厚い人でした。
でも、本人は言いました。
「今のまま働いていて、本当にいいのか分からないんです。頑張っても、10年後の自分がまったく想像できなくて……」
一見すると安定していて、人生も順調そう。
でも心の中では、「何のために働いているのか」「この先にどんな意味があるのか」がわからなくなっていたのです。
周りには「これからは〇〇の時代だ」と先を見据えたように語る人もいて、そういう人たちは、決断も早く、行動も軽やかで、成果も出しているように見えていたそうです。
一方の自分はといえば、「これをやったあと、どうなるのか？」が見えずに、動きたくても動けないまま日だけが過ぎていくように感じてたと。
そのたびに、
「自分には、未来を見通す力がない」
「こんな状態で動いたって、意味がない」
「やる前からうまくいかない気がする」
というような心の声が浮かんできていたと言っていました。
しかしそれは、私から言わせれば、“未来を読めていない”のではなく、「未来が読めるような情報が、まだ何もなかった」だけだったのです。
この「見通せないから動けない」という感覚には、脳の仕組みが深く関わっています。
私たちの脳は、本能的に「安全」と「確実」を好みます。
一方で、「曖昧」「未知」「予測不能」なことに対しては、不安や警戒を覚えるようにできています。
これを「曖昧さ回避」と呼び、意思決定理論ではよく知られた人間の認知バイアスのひとつです。
つまり、先が読めないことを「怖い」「不安」と感じるのは、ある意味、とても自然な反応なんですね。
そして、「先を読む力がないのかもしれない…」という不安の正体は、実は「自分の中に“判断材料”が足りていない状態」かもしれません。
たしかに、行動する前に全体像が見えていたほうが、戦略的で、無駄がなく、効率的かもしれません。
でも、本当に全体像が最初から見えている人なんて、どれだけいるのでしょうか？
実際には、
・いろいろ試してみた結果、見通せるようになった
・たくさん失敗しながら、「これはやめたほうがいい」が増えていった
・動きながら、徐々に輪郭が見えてきた
というように、“経験の反復”の中で生まれてくる「見通し感」の方が、ずっと多いように思うのです。
これは、「先を読んで行動する」というのは、“読んだから動けた”のではなく、“動いたから読めるようになった”という側面も大きいということです。
では、「先が見えないから動けない」と悩んでいるとき、どうすれば、その一歩目を踏み出せるのでしょうか？
私がよくお伝えしているの「先を読む力がない人が動くための2つのステップ」は、次の通りです。
①「“先”ではなく、“今あるもの”に目を向ける」
多くの人はどうしても、「この先どうなるか？」を考えすぎて足が止まってしまいます。
でも、どれだけ考えても、未来は“確率の話”でしかありません。
予測を100回繰り返しても、実際にやってみないと何も確定しないのです。
だからこそ大切なのは、『今の自分は、何を持っているか？』に意識を向けること。
・今、何に興味を持っているか？
・今、できることは何か？
・今、感じている違和感は何か？
“未来の答え”を探すのではなく、“確実にわかっている今のヒント”を拾い集めていくイメージです。
②「“一歩目”だけを読んで、そこから先は歩きながら考える」
「全体像」が見えないなら、無理に見通そうとしなくても構いません。
その代わり、“今できる一歩目”が何かを明確にしていきます。
たとえば、
・アイデアをノートに書き出す
・興味のある分野の本を1冊だけ読んでみる
・SNSで情報発信を試してみる
・信頼できる人に話してみる
などなど。
一歩目が動けば、その先にある“選択肢”が見えてきます。
すると、次の判断がしやすくなっていくのです。
私のところには、いつも「先が読めずに動けません」と相談してくる方がいます。
そういう方の多くは、
・まじめで
・誠実で
・失敗したくなくて
・人のことを気にかけていて
・自分に責任を持とうとしている
そんな人ばかりです。
だからこそ、未来を見通せないまま動くことが怖いし、「自分には先を読む力がないのでは」と、自分を責めてしまう。
でも、それは裏を返せば、「ちゃんとやりたい」「後悔したくない」という意志の強さの証拠です。
であれば、「読めるようになってから動く」のではなく、「動きながら、読めるようになっていく」自分を、少しずつ育てていけばいいのだと思います。
もし今、あなたが立ち止まってしまっているのだとしたら、無理に未来を描こうとしなくて大丈夫です。
その代わり、今日、こんなふうに問いかけてみてください。
「今、自分が“すでに持っているもの”は何だろう？」
「今、自分が“できそうな一歩”はどれだろう？」
「今、このまま立ち止まっていて、“本当に安全”なんだろうか？」
この問いの先に、“今動きたくなる理由”が見つかるはずです。
最後に。
“先が読めない”というのは、たしかに不安です。
でも、“先が読めない”からこそ、面白い未来にも出会えるのだと思います。
誰にも予想できなかったような展開に、あとから笑える日がくるかもしれないし、一歩目を踏み出したことが、想像以上の景色に連れていってくれることもあります。
あなたが今、「先を読む力がない…」と悩んでいるのだとしたら、それは「まだ動いていない」だけかもしれません。
地図は、動く人の足元にだけ、少しずつ描かれていく。
今日も、あなたのペースで、見えない未来を信じる一歩が始まりますように。
それでは、今回はこの辺で。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
P.S.
私が発行しているメルマガでは、『自己理解を深め、自分軸で生きていく方法』をテーマに情報をお届けしているのですが、それを読んだ読者さんの中には、
「自分をより深く理解できたことで、生きるのが本当にラクになった」
「自分の性格や強みに合う仕事に転職したら、今まで仕事ができなかったのがウソのように仕事がテキパキとこなせるようになって、仕事が楽しくなった」
という人が何人もいます。
多くの読者さんの人生が変わっていくのを目の当たりにし、私は毎日『自己理解の強力なパワー』を実感していますね。
やりたいことの発見・自己理解から自己実現までをトータルサポートしていて、やりたいことが見つからない・定まらない、行動しているのにうまくいかない、といった悩みを解決できるので、良かったら参加してみてください。
