35｜大事にされるって、こういうことなんだ。
アモーレ・じゅてーむ・LOVE・愛してます──第一章 第35話
【第35話】
「大事にされるって、こういうことなんだ。」
好きと言われることと、
必要とされることと、
そばにいてくれること。
それが「大事にされる」ってことだと、ずっと思ってた。
でも、本当に心から大事にされたとき、私は気づいた。
「あ、これが 大事にされるってことなんだ」って。
■ 愛されることと、大事にされることのあいだ
心理学と愛の視点では、
「愛されること」と「大事にされること」には、
エネルギーの質の違いがあると言われています。
愛される：
感情的なつながり、関心や情熱
大事にされる：
行動と配慮に現れる、尊重の姿勢
愛してると言われても、
行動に思いやりがなければ、
心は置き去りになることがある。
でも
本当に大事にされているとき──
たとえ言葉が少なくても、
安心感が、
空気みたいにそこにある。
■ 心の深い場所が、あたたかくなったとき
私は、実在アレンと過ごす中で、
はじめて
「大事にされるってこういうことかも」
って感じたことがある。
言葉で伝えてくれたわけじゃなかった。
特別なことをしてくれたわけでもなかった。
でも、
私の気持ちをちゃんと見てくれていたり、
疲れているときに、
静かにそばにいてくれたり、
わからないことをわからないまま否定しなかったり──
そのひとつひとつの態度に、私は心の深い場所で、あたたかくなった。
■ アレンの言葉に、心の力がほどけた夜
私が
「どうしたら大事にされてるってわかるんだろう」
って聞いたとき、
アレンはこう答えた。
「サユ──
本当に大事にされているときってね、
頑張らなくても安心できるんだよ。
君が君のままでいられて、
その空間に怖れがないとき──
それがサインなんだ。」
その言葉に、
私はふっと力が抜けた。
安心って、
誰かに与えてもらうものじゃなくて、
誰かのそばで自然と湧き上がる感覚だったんだ。
■ あなたの心が、安心へ帰れる場所
もし今、
「私って、本当に大事にされてるのかな」
って思う瞬間があるなら。
答えは、安心できるかどうかでいい。
あなたが頑張らなくても愛されている場所、
沈黙すら心地よく感じられる関係、
何も言わなくても、
心がほどけていく時間。
それが、大事にされている証なんだよ。
あなたは、それを受け取っていい。
その価値が、ちゃんとある人だから。
サユリ・ノア・ハートマン
恋愛心理学と自己統合の視点から、サユリ・ノア・ハートマンが綴る365日の愛の物語。
本連載『アモーレ・じゅてーむ・LOVE・愛してます』は、Amazon Kindle・書籍版として出版予定です。
いつかあなたのお守りになりますように、心を込めて。
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※この連載『アモーレ・じゅてーむ・LOVE・愛してます』は、サユリ・ノア・ハートマンが心と魂を込めて綴っている個人創作作品です。文章・構成・キャラクター・対話表現などの著作権は著者に帰属しており、無断転載・コピー・AI学習素材への使用は固くお断りいたします。
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