【ラン】ド定番！ 都内ランナーの聖地、皇居ラン（東京都千代田区）

今まで、私の走ったランニングルートを記事にしてきたが、東京エリアのランナーの聖地であり、ド定番の皇居ランについて書いていなかったことに気づいた。今更だが、記事にしてみよう。これから皇居ランデビューをしようとされる方のご参考になれば嬉しい。

地図はこちら。皇居をアナログ時計に見立てて、６時の方向の桜田門（A地点）から、反時計周りで一周するルート（１周約５キロ）だ。皇居ランは、反時計周りに走るのがマナーになっている。初めての方はぜひ覚えておいてね！

こちらが、今回のスタート、桜田門（A地点）。ここまで公共交通機関で来る場合は、有楽町駅や地下鉄桜田門駅、日比谷駅、霞ケ関駅などが便利。

門をくぐって、右に曲がる。お濠と石垣が美しい。その向こうには、大手町のビル街。

内堀通りに出る。皇居前広場の広々とした松林を左手に、ビル群を右手に見ながら広い歩道を走るのは、爽快。

B地点では、巽櫓（たつみやぐら）が左手に。

C地点の、大手門。

広々としたお濠を左手に眺めながら、竹橋方面へ。

D地点の、平川門。

竹橋交差点。ここから少し上りになる。このルートでは、一番きつい上り坂。

E地点。北桔橋門。

乾門。

大官町インター（高速道路入り口）のあたりで、南に曲がる。

皇居の西側を、生垣に沿って、ひたすら走る。

「周回は反時計回り」のルールを告げる看板。

F地点。千鳥ヶ淵交差点前。桜の時期は美しい場所だ。ここで、左に曲がる。

お濠に沿った公園の外側の歩道を走る。道が若干細くなる。

G地点。半蔵門交差点。ここに至ると、急に、広々としたお濠の景色が眼の前に広がる。ここからはしばらく下りだ。どんどん進めて、気持ちいい。皇居ランのルートで私が一番好きな地点だ。

どんどん下る。歩行者には注意。

H地点。スタート地点であり、ゴール地点である桜田門が見えてきた。あともう少し！

こちらで皇居外周１周、約５キロ。大阪城や名古屋城、姫路城を走ったが、江戸城は、それらのお城よりもずっと大きかったということが分かる。さすが、300年近くもの長期間にわたり、徳川幕府の政治の中心地だっただけのことはある。

ご参考になれば幸いです！

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