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【自信】の作り方

乗り越えてから振り替えると、
【もう怖くない】
と、自信になっていることが2つある。


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1.キクラゲとラー油


 以前、《生活保護》のお世話になった。

せっかく生活保護卒業したのに、
その後も家計は、不安定。
【キクラゲとラー油】
だけで数日を過ごしたことがあった。
そんな貧乏生活を乗り越えて、
(過食症も乗り越えて)(※1)
今は健康的食生活と健全な家計。


あの
【キクラゲとラー油】
の日々を振り替えると、今後貧乏に
なっても怖くない。

2. 右手腱鞘炎

2024年1月。
右手腱鞘炎になってしまった!


2ヶ月間、左手(利き手)だけで食事を作った。
おかげで、
片手で卵割り》
を習得。 



色々な生活動作が、よりスムーズになった。

2025年6月。
軽いぎっくり腰になった。


が、
【片手で卵割り】
の日々を振り替えると、
【ぎっくり腰】
がなんでもないことに思える。

★得た教訓


乗り越えると、自信になる
乗り越えると、スキル向上
今後も乗り越える!


その他、【自信】になっていること

・kindle 作家10周年


・音楽配信7周年

・百人一首ソング10周年



脚注

※1 過食症



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