淀んだ心をサラサラ流す

無性に水の流れを見たくなる時がある。

川に行って流れる水面を見たくなったり、海に行って足をドボンと水に入れたくなったら、自分の中では疲れてるサイン。

私が疲れてモヤモヤした時は、お気に入りの川べりの公園を散策するのが、心の淀みをサラサラにする一番の方法だと思っている。

ここで私がやりたいことは、川の中の石を渡って真ん中まで行くこと。
そして石に腰を下ろし、川のせせらぎと鳥や虫の声に耳を澄ませる。

すごく心地良い時間が流れるんだ。
川の真ん中に行くことで、自分の心の中まできれいな水に入れ替わるような気になる。

心のモヤモヤがスッキリ洗い流されるとまではいかなくても、詰まっていたものが流れ始めるだけでも気持ちが楽になる。
淀んだ水が一旦入れ替わるだけでもいいよね。
腐る前に入れ替えよ。そんな感じ。

今日の新聞の占い欄に、『心のモヤがスーッと晴れる』って書いてた。
晴れるかな？スッキリするといいな。

みなさんも心地よい1日になりますように。