子宮全摘手術の記録⑧ お腹じゃなくて足がツラい

子宮腺筋症により、腹腔鏡での子宮全摘手術をしたkinakoです。

今悩まされている、合併症のこと。

退院から1週間経った。
お腹の傷の痛みは、それほどひどくない。
支障なく動ける程度の痛みだ。

物を持つ時に重みによってお腹が張る感じがしたり、笑ってお腹に力がかかったりした時に傷があることを思い出すくらい。

私の場合はそれよりも、足の痛みや痺れ、むくみが辛い。
これ、合併症だったみたい。　

＊

退院の日、家で右足がむくんでると感じた。
（入院中から、左より右足の痛みと痺れが強かった）

その翌々日、家の近隣で数時間の外出と家の掃除を30分間位やった。
夜になると右足のむくみがひどくなり、ものすごい重だるさとふくらはぎ脇の痛みが強くなったと感じた。

心配になって翌22日に病院に電話し、予約なしで受診した。
手術についての事前説明でも聞いていたが、コンパートメント症候群だそう。

手術の際に、長時間下肢を大きく開いて持ち上げる体位で、膝裏などを固定されていたことなどにより、ふくらはぎの骨と筋膜で囲まれた区画の圧力が上がり、筋肉や神経が圧迫されて痛みや痺れが出ているのだという。

エコー検査や血液検査をした結果、血栓はなく緊急を要する状態ではない。
入院中も様子を見ていて、手術から一週間経っているから、筋膜切開が必要なほど悪化することはないと思う。
痛みや痺れが悪化したらまた連絡するようにとのこと。
治るまでしばらく掛かるらしい😵
（3ヶ月くらいとかなんとか…）

受診した午前中は、検査の時にそれほどむくんでないと言われる状態だったが、夜ふくらはぎと足首がパツパツに。

一度横になったら少し楽になった。けど動き回るとまたパツパツ。
病院行ったり、買い物したり、ずっと横にならずに過ごしていたからかもと思っている。

（これ以降にも出てくるパツパツという表現…むくみなのか腫れなのかはっきりしないけど、張る感じ。はち切れそうな感じ）

23日　朝から右足が結構むくんでいる。足の甲も。
クレイで足湯してみた。
そして横になる時間をかなり取った。

病院では温めると良いと教えてもらったが、急性期は温めるのが良くない？というのもネットで見た。
受診後にむくみが悪化したから、どっちかわからない😖

24、25日　温めていいのか不安になったので、足湯でなく1日2回パックすることにした。
筋肉や内臓に働きかけてくれる、そして少しソフトな効果のイエローイライトを使った。
直後は少し楽になった気がする。　

でも数時間ごとに横になる時間を取らないと、右足がパツパツになる。
2時間おきくらいだと、パツパツになりすぎないうちに圧が抜ける感覚。
4時間動き回ったり座ったりした後は、かなりのパツパツ。

26日　クレイをより作用が強力なグリーンイライトに変えてみる。
痛みがある時にはグリーンイライトだけど、最初からは怖くてイエローで試してた。
ここからはクレイパックの効果で早く良くなることを期待したい😊

手術した箇所は全然平気なのに、こうなるとは…💦
動けるけど、その後足がパツパツになるから無理はしないようにしている。
もどかしい…😟
身体を回復させることが今の一番の仕事だと自分に言い聞かせてゆっくりしている。

年明けの仕事復帰に支障がないくらい足の状態を良くするのが今の目標。
やりたいことたくさんあるけど、休息を取りながら、今できることを少しだけ。

まだまだ回復の途中経過だけど、こんなこともあるんだよーってことで。

では、また。