わたしと美筋ヨガレディオ

こんにちは。
いつもお読みいただきありがとうございます。
【いいね】【コメント】めちゃくちゃ嬉しいです💞

Voicy２周年記念おめでとうございます㊗️🎉✨

Voicy美筋ヨガチャンネルで思い出と言ったら

私が美筋ヨガオンラインサロン入会したのは仙腸関節痛に悩まされてた頃。
ちょうど一年前の今日
2024年9月30日
でした！！
また別にブログ記念にあげます！

そこからなおさんのストーリーでVoicyの存在を知り、聞いてみた。最初はVoicyって？？
なんや怪しいアプリか？とかまで思ってました🤭

そこで初めてなおさん、マシさんのトークにあっという間に夢中になっていた、気づいたら。推しでいう、【沼った】です。

聴いてておおー、コメントするとお二方が反応してくれるの？？すごい！読んでもらえるとこれは嬉しい☺️💞ニタニタしちゃう

その頃、自分の生活で心が病み始めた。。。
その時に救われたのが
＃409「空、みてますか？」

他にも他者との分離やゼロ１００思考、とかのVoicyなどを聴き漁り
お二人の会話を聞き皆さんのコメントを読んで、ざわざわしていた心を落ち着かせ、仕事終わりにふと空を見て涙がでた、そんな思い出が蘇りました。

きっと今までの自分だったらずーっと他人軸にひっぱられて自分を見失い続けてダラダラ仕事と家事だけの日常だったと思います。

他にも数字シリーズ、ヨガ哲学シリーズも本当に学びになっています。

＃445　人生で覚えておきたい数字～行動する人、継続する人、何もしない人～💡

これは数字が物語っていますが私は美筋ヨガレディオと出会って
人生が変わったといっても過言ではないかもと思ってます。
一日坊主が継続できていることがたくさん、行動できたことがたくさん、ここにあります。

⭐️まずはなんといっても美筋ヨガ続けられてるというキセキ✨飽きないどころかどんどんハマってるww

⭐️ひとりだって行きたい所、やりたいことがあれば実行！結果皆さんから私も！と🙋お声がけいただきみんなで楽しめたことも多数！

そして美筋ヨガレディオの凄いところは学びもたくさんありますが
笑いがまたまたこれ多いこと！！
本当聞くだけで心がワクワクします♪

私のつたない文章でもおふたりにかかると大爆笑の回になり

運動会では初めましての方からもお声がけありがたいことにしていただいて。「VoicyのShakesameさんの回おもしろかったです」って。

私のお悩みをここまで素敵にしてくれるとは思いませんでした。

そこからサロン、HOMEと入り始め、StudioRもできて
イベントにも色々参加してサロンメンバーさんは本当に皆さんお優しくて
居心地がよすぎて、私の居場所が見つかった感じがした。
なんといっても私の名前が有名になった番組ですから！！本当人生変わりました！！😂
お二人の影響力本当に凄いんです！

半年の専業主婦をへて、今は新しい仕事にまだ四苦八苦しているけど💦
それこそ脳の引き出しぐっちゃぐちゃ。でも自分をしっかり見失わず他者との分離もできていると思う。

家族ともここ１年でぐっと仲良くなっている気がする。
元々中悪かったわけじゃないんだけど、、きっと私が心がつんけんしていた
なんでも否定するいわば反抗期だったのか！＞？って。

人に感謝すること、自分を大事にすること、自分の好き、嫌いをある程度自分で考えて意思表示ができるようになった。そんな感覚がある。
そしてその感覚がわかってきたら愚痴とか本当出てこなくなった。話しきいてても、
「本当よねーそうよねー」ってのらないで
「そっかーなるほどーでも、○○ってことかもしれないね」と、思考がプラスに行きやすくなった気が、、、まあまだまだ空気読めない不器用なやつですが💦

本当に美筋ヨガレディオ様様でございます。

本当に素敵な番組を毎日続けていただけて感謝です。
改めまして
２周年おめでとうございます🎊🎊

そして無理ない範囲でこれからも続けてくださったら嬉しいです🥹

最後までお読みいただきありがとうございました😊

🌟今回の感謝、Happy🌟
美筋ヨガオンラインサロン入会１周年記念🙌
🌟誉め言葉🌟
準備をテキパキできました
🌟今日のトプ画🌟
今回のお題

Keep your smile😁
shakesame