【気軽に受けられる癒しのセッション】心と体のゆらぎを整える〜自由に選べるヒプノセラピー
忙しい毎日、ふと自分の心と体に目を向ける時間を作っていますか？
このままじゃちょっとまずいかも…そう感じる瞬間、ありませんか？
女性は40代あたりから
心と体のバランスを崩しやすくなります。
そして、その対策を色々とってみても
一筋縄ではいかないお年頃だったりします。
そんな時のゆらぎを癒すために
ヒプノセラピーっていいんじゃないかということで
自由に選べるヒプノセラピーセッションを用意しました。
心と体のゆらぎを抱える女性が、もっと軽やかに、心地よく生きられるように…
そんな想いを込めたセッションです。
既存のヒプノセラピーセッション（フルセッション）との違いは
サクッと気軽に受けられるという点です。
既存のセッションのようにカウンセリングはありませんが
皆さんの悩みに寄り添うメニュー１０個の中からお選びいただけます。
所要時間も40分程度で、気軽にお試しいただける価格設定にしました。
これからの『新しいわたし』のために
心と体のゆらぎを整えていきませんか？
メニューのご紹介です。
《メニュー》
① 🌈 「心と体をつなげ、本来のバランスを取り戻すヒプノセラピー」
更年期のホルモン変化や日常のストレスで心身の不調を感じるあなたへ。心と体を整え、心地よさを取り戻しましょう。
✦ ホルモンの変化や日々のストレスでバランスを崩してしまった心と体をつなげていくヒプノセラピーです。心の深い部分にアクセスして、心身を調和させることで、穏やかな自分を取り戻すことをサポートします。
② 🌱 「未来の自分とつながり、新しい人生を見つけるヒプノセラピー」
「これから何を楽しみに生きればいいの？」と感じるあなたへ。未来の自分と心を通わせ、今の道しるべを見つけましょう。
✦ これからの人生に希望や目的を見つけたいと感じる方におすすめです。未来の自分があなたに語りかけるメッセージを受け取ることで、今のあなたが大切にするべきことや、これから歩むべき道が自然と見えてくるでしょう。新しい目線で未来を切り開くサポートを行います。
③ 🌼 「心の奥深くにいるヒーラーと出会い、不調の原因を癒すヒプノセラピー」
体の不調や不安感が続く方へ。内なる“癒しの力”とつながり、心と体のバランスを取り戻しましょう。
✦ あなたの心の奥に存在するヒーラーとつながることで、不調の原因を見つめて癒していくセッションです。日常のストレスや心の緊張が引き起こす体の不調に対して、心からの癒しを提供し、バランスの取れた状態へと導きます。
④ 🌬 「モヤモヤした気持ちを解放し、スッキリと軽くなるヒプノセラピー」
イライラや焦燥感で気持ちが重いと感じる方へ。心の奥に溜まったモヤモヤを解放して、心身を軽くしましょう。
✦ 日常の中で知らず知らずに溜まってしまった感情や思考のモヤモヤを、ヒプノセラピーを通じて解放していきます。イライラや不安、焦りが消え去り、心が軽やかになるようにサポートするセッションです。心の荷物を下ろしてスッキリした感覚を取り戻しましょう。
⑤ 🌷 「過去のトラウマや傷ついた記憶を癒すヒプノセラピー」
過去に蓄積されたストレスや心の傷を優しく癒すセッションです。安心できる場所で、心の穏やかさを取り戻しましょう。
✦ 心の奥深くにしまっていた過去の記憶やトラウマを、優しく癒していくヒプノセラピーです。自分でも気づかないうちに心に重くのしかかっているものを手放すことで、より明るく、自由に生きられるようになります。安心感の中で、自分を再発見するひとときをお届けします。
⑥ 🌟 「パートナーとの対話を深め、心のすれ違いを解消するヒプノセラピー」
夫婦や大切な人との関係がぎくしゃくしている方へ。心の奥にある思いを見つめ、つながり直すセッションです。
✦ パートナーシップや家族との関係で、言葉にできないモヤモヤを感じている方に。相手との距離ができてしまった原因や、自分自身の心のブロックを癒し、再び心のつながりを取り戻すサポートをします。対話のスムーズさや、相手への理解が深まり、関係に新しい風を吹き込みます。
⑦ 🌻 「ネガティブな思い込みを手放し、自由に生きるためのヒプノセラピー」
「私はどうせ〇〇だから…」という制限を感じているあなたへ。心を解き放ち、のびのびと生きる自分を目指しましょう。
✦ 自分で自分を制限してしまう思い込みが、行動や心の自由を奪ってしまうことがあります。ネガティブな思い込みをやさしく解放し、「新しい視点」で自分自身を見ることで、これまでにない軽やかな人生の歩み方を手に入れるサポートを行います。
⑧ 🔮 「マスターとつながり、人生のヒントを受け取るヒプノセラピー」
人生に迷いや不安を感じているあなたへ。深い内なる知恵とつながり、今のあなたに必要なヒントを受け取るセッションです。
✦ あなたの心の奥にいる“人生のマスター”とつながり、自分では気づけなかった深い洞察やメッセージを受け取るヒプノセラピーです。今立ち止まっていると感じる瞬間に、心の道しるべを見つけて、人生に新しい風を呼び込みましょう。
⑨ 🌙 「孤独感や疎外感を癒し、自分を愛するヒプノセラピー」
家族や友人の中で「ひとりぼっち」と感じやすいあなたへ。心に温かなつながりを感じ、自分自身を愛するひとときを。
✦ 孤独感や疎外感に心を締めつけられると、自分を愛することが難しくなります。このセッションでは、心に温かさを取り戻し、誰よりも自分が自分を受け入れられるようになることを目指します。心が温もりと安心感に包まれる時間をお届けします。
⑩ 🌸 「自己否定を手放し、本当の自分を取り戻すヒプノセラピー」
「もう若くない」「魅力がない」と感じるあなたへ。
自己否定の思いを少しずつ手放し、本来の美しさと価値に気づきましょう。
✦ あなたの中にある「自分への否定的な声」。これを癒し、静かに手放していくセッションです。無意識のうちに「どうせ私なんて…」と思ってしまう習慣を解放することで、本来の自分の魅力や価値を取り戻し、心の安らぎと自信を感じられるようになります。
《ご予約〜セッションの流れ》
🌿ご予約は芍薬堂LINEから
「ご予約の流れ」
LINEからご希望のセッションをお知らせください。
芍薬堂LINE→ https://lin.ee/ubeNbEh以下の項目をご記入ください：
- セッション番号
- 希望の日候補3つ（セッション可能日：金・土・日・月曜日）
- 簡単な現在の状況やお悩み
日程や時間を調整してからご連絡いたします。
🌿セッション当日の流れ
【セッション前】
このヒプノセラピーセッションはフルセッションとは異なり
カウンセリングの時間はありません。
その代わりにセッションの前に、5分ほど『心をほぐすひととき』を設けます。リラックスしてセッションに臨めるよう、ゆっくり気持ちを整えていただけます。
↓
【ご希望のセッション】
↓
【セッション後】
5分ほど『心を整えるひととき』を設けます。
セッションで感じたことや心に浮かんだ気持ちを、リラックスした状態で振り返る時間です。ゆっくりと現実の世界に戻り、次の一歩をスムーズに踏み出せるようサポートいたします。
《セッション時間&料金》
🕒 所要時間：40分〜１時間程度
💰 料金：1回 ¥11,000（税込）
3回 ¥31,500(税込)
5回 ¥50,000(税込)
料金は先払いとなります。
《セッション場所》
芍薬堂 もしくはzoom
《よくある質問》
Q1. ヒプノセラピーって一体何？？
A. こちらにまとめたページがありますので、初めての方はセッション前までにお読みください。
→https://note.com/shakuyakudo/n/n744cb51b1259
Q２. ヒプノセラピーって本当にリラックスできますか？
A. はい、ほとんどの方がリラックスした感覚を感じられます。
ヒプノセラピーは、あなたのペースで進めます。まるで静かな場所で目を閉じているような心地よさを感じる方も多いです。リラックスすること自体が目的ではなく、あなたの心に自然に触れるお手伝いをするものですので、初めてでも安心してご参加ください。
Q３. セッション中にうまくイメージできないと失敗ですか？
A. うまくイメージする必要はありません。
ヒプノセラピーは、目の前に映画のような映像をはっきりイメージする必要はありません。 何となくぼんやりとした感覚や、言葉として心に浮かんできたことでも大丈夫。感じたことや浮かんだことを大切にすることで、心の奥に気づきを得られます。
Q４. 1回のセッションでどんな変化が期待できますか？
A. セッション後には、心が軽くなったり、新しい気づきが得られることが多いです。
ただし、変化の大きさやスピードには個人差があります。1回のセッションで劇的に変わる方もいれば、少しずつ変化を感じる方もいます。心の奥にある本当の自分に触れることを目的としていますので、安心して体験してみてください。
Q５. もし途中で緊張したり、不安になったらどうなりますか？
A. その場合はいつでもセッションを中断して、気持ちを整えることができます。
私があなたの気持ちに寄り添いながら、無理のないペースで進めます。ヒプノセラピーは、リラックスと安心感が何より大切ですので、いつでも遠慮なくお伝えくださいね。
Q６. セッションを受ける前に準備しておいた方が良いことはありますか？
A. 特に大きな準備は必要ありませんが、リラックスできる服装や環境をおすすめします。
水分をしっかりとっておくことや、体調の良い日に受けると、より深い体験がしやすいかと思います。
Q７.既存のヒプノセラピーセッションとの違いは何ですか？
A.
既存のヒプノセラピーセッション(フルセッション)は、じっくりとお悩みをお聞きした後、あなたの状態に合わせてセッションをオーダーメイドで組み立てる方法です。テーマやアプローチ方法を自由にカスタマイズできるため、より深く自分に向き合いたい方や、じっくりとサポートを受けたい方におすすめです。
一方、今回の新セッションは、テーマごとにセッション内容が設計されているため、気軽にご参加いただけるのが特徴です。初めての方や、短時間で心のゆらぎを整えたい方にぴったりのセッションです。
🌸既存のフルセッションはこちら→https://note.com/shakuyakudo/n/n06b7fc35f1cb
🌸ヒプノセラピーって何？初心者の方にもわかりやすく説明
→https://note.com/shakuyakudo/n/n744cb51b1259
🌿他にも何かわからないことがあれば、お気軽に芍薬堂LINEまでご連絡ください
芍薬堂LINE→https://lin.ee/ubeNbEh
《注意事項（必ずお読みください）》
※精神科や心療内科にかかられている方は
主治医の許可があってもこちらでお受けすべきでないと判断した場合には
セッションをお受けできません。
またそれらを告知せず、
セッションを受けた場合に起こりうる
あらゆる損害においては当店は一切の責任を負いかねます。
《キャンセルポリシー》
キャンセルは3日前までお受けいたします。
・3日前まで：なし
・2日前キャンセルの場合：メニュー料金の50%
・前日キャンセルの場合: メニュー料金の80%
・当日キャンセルの場合：メニュー料金の100%
・連絡なし無断キャンセルの場合：メニュー料金の100%
※代金お支払い後のお客様都合による途中キャンセルは
いかなる理由があっても返金いたしません。
《お問い合わせはお気軽に！》
ご質問や不安なことがあれば、いつでもLINEでご連絡くださいませ🌸
芍薬堂LINE 💌 → https://lin.ee/ubeNbEh
