頑張ってるのにイライラする私を、少しラクにした考え方

こんにちは、ナツです。
いつもみてくださりありがとうございます。

頑張ってるのにイライラする人へ

完璧主義で「やらなきゃ」と抱え込み、
うまくできずにイライラしていた私。

「なんでこんなにイライラするんだろう」

ちゃんとやらなきゃって思ってるのに、
子どもに優しくできない日があって。

あとから自己嫌悪して、
また次の日も同じことを繰り返す。

そんな毎日でした。


私はもともと、完璧主義です。

気づけば「やらなきゃ」でいっぱい。
そりゃ、イライラもしますよね。



でもあるとき思いました。
これ、気合いでどうにかするの無理じゃない？

そこから少しずつ、変えました。

すると、びっくりするくらい、ラクになりました。

もちろん、今でもイライラします。
でも前みたいに全部抱え込んで爆発することは減りました。


それからは「なんでも楽しめる自分になりたい」。
そんな気持ちで、とりあえずやってみる日々。

なので、ここでは「頑張らなくても回る暮らし」をテーマに

・やめてよかったこと
・手放してラクになったこと
・育児を回す仕組み　　を発信しています。


「これなら私でもできるかも」

そう思えるヒントを、
ひとつでも持って帰ってもらえたら嬉しいです。

改めまして、ナツです。
このnoteのテーマは「暮らしの全部をnoteに変えていく」。

育児・家事・家づくり・家計管理・AI副業。
暮らしの中で起きたことを記録し、「何がしんどいのか」を整理して、
少しラクに回る仕組みを作る場所です。

そして、ただ発信するだけでなく、
生活まるごとコンテンツ化の多ジャンル発信実験ログとして記録・分析していきます。

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