今日のおやつは、 プレーンとチョコのクッキー🍪 きなこスプーン1杯入れた 牛…

今日のおやつは、
プレーンとチョコのクッキー🍪

きなこスプーン1杯入れた
牛乳と一緒にいただきました。

合計250kcalで、
タンパク質は、8.6グラム。

1点=タンパク質6グラムで計算すると
カーブスの点数は、1.4点。

おやつも、タンパク質を
とるよう心がけてます✨