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マウントを取ってくるようなママ友にうんざりです。

ママ友付き合いの中に、どうしても苦手な人がいます。
会えば毎回「うちは〜」「うちの子は〜」と何かと自慢げに話してきて、
どこかこっちを見下してるような言い方に、毎回モヤモヤ……。
最初は「たまたまかな?」ってスルーしてたけど、
何度も繰り返されると、さすがにこっちの心が削れてくるし、
正直、顔を見るだけでちょっと身構えてしまいます。
私だって張り合いたいわけじゃないし、
本当は穏やかにやっていきたいだけなのに、
「比べられてる」って感じが拭えなくて、
いつのまにかこっちまで“戦闘モード”になってる自分が情けないです。
こんなことで気にしてる自分が小さいのかな?って思うこともあるし、
かといって我慢し続けてると、どんどん自分が消耗していく気もして……
私、どうすればこのストレスと上手く付き合えるんでしょうか?
燃えるべきところと、スルーすべきところの見極め方──
煩悩全開の和尚から、喝でも炎でもいいから、もらえたらうれしいです。

【しんのすけ和尚の回答】

よくぞ言った!
そうだよな! マウントとってくるヤツって、なんなんだよ全く!!
口を開けば「うちは〜」「うちの子は〜」「この前の旅行で〜」って、
自慢ともつかねえ微妙なラインでぐいぐい押してくる……。
あれ聞いてる側のエネルギー、マジでゴリゴリ削られてくるよな!
でもな、まず言わせてくれ。
オマエ、よく耐えてる。
自分の感情をちゃんと抱えて、我慢しながらも爆発せずに向き合って、
誰かにぶつけるでもなく「どうすればいいか」って言葉にした。
それだけで、十分強い。
ぶっちゃけ、もうオマエは勝ってる。心の在り方では完全勝利してる!
ただな、しんのすけはこう言いたい。
マウントを取ってくるヤツってのは、
たいてい“自信がない”からこそ、上に立ちたいんだ。
自慢話に見えて、その実、「私を認めてほしい」って叫びなんだよ。
でも、それにいちいちオマエが付き合う必要なんて、1ミリもねぇ!!!!
そいつの人生は、そいつのもの。
オマエの人生は、オマエのものだ!
他人の承認欲求に、オマエの時間も気力も、使ってやる義理なんてない。
それでも「完全に関わらない」って難しいよな?
だったらこうしろ。
“聞いてるフリして聞かない”スキル、爆上げしろ!
相づちだけうっといて、心は無。
「へぇ〜」「すごいねぇ」って言いながら、
頭の中では今夜の晩飯でも考えてろ!
それで十分だ。相手は勝手にしゃべって勝手に満足する。
「うわ、また始まった」って思っても、
いちいちムカつかなくていい。
その“ムカつく時間”こそ、オマエの命が削られてる時間だ。
そんなもんに、命を使うな!!
大事なのは、オマエが「何を感じて」「何を守りたいか」だ。
オマエは「穏やかに関係を続けたい」って言った。
それ、すげぇことだよ。
怒りをぶつけたい気持ちを、グッと飲み込んで、
それでも関係を壊したくないって思える強さ。
優しさと根性が両立してるって、最強じゃねぇか。
でもな、そんなオマエにしんのすけ和尚からひとつアドバイスを送るなら──
“我慢は、美徳じゃない”
相手が無神経すぎて、もう限界ってときは、
笑顔でサラッとこう言ってみろ。
「へぇ〜、〇〇さんってすごいね。でも私はうちのペースがちょうどいいなあ」
「そうなんですね〜、うちはうちでゆるくやってますよ〜」
攻撃じゃなく、“自分の旗”を立てる。
それだけでいいんだ。
オマエはもう、誰かに勝たなくてもいい。
そいつらと比べなくてもいい。
“自分のことを、自分で認めてやる”こと。
それさえできれば、どんなマウントも怖くねぇ!
最後に、煩悩まみれの和尚から、これだけは言わせてくれ。
「他人の言葉で心が揺れるのは、心がちゃんと生きてる証拠だ」
「でもな、揺れたあとに“自分で戻れる”のが、本当の強さだ!」
オマエは大丈夫。ちゃんと戻ってこれる。
心がモヤったら、この場所に戻ってこい。
しんのすけ和尚は、いつでもここで煩悩まみれに待ってるぜ。
#煩悩上等
#心削られるな
#他人の人生は他人のもの
#マウント蹴っ飛ばせ
#己を燃やせ
#しんのすけ和尚

このnoteでは、オマエからの質問・相談・叫び──すべてマシュマロで受け付けてるぜ🔥
悩みや怒り、ぶっちゃけた言葉でもかまわねぇ。
ぶつけてこい!
https://marshmallow-qa.com/ytgmdpz7fcn9bl

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弥陀川 しんのすけ 【煩悩まみれ布施箱】 オレのステーキ代と煙草代、そしてたまに誰かの救いの言葉を生む燃料です。 煩悩を肯定したいヤツ、ちょいと投げてくれると嬉しいぜ。