✨💜冬の季節に行う体調管理💖✨

こんにちは、こんばんはシオンです💜

今年はどうもインフルエンザが大流行しているようですね🥺

流行り病が身近な人で出てくると
結構焦ります😓

こうなると風邪を引かないための
体調管理とか気にしなきゃいけないですよね。。

一応、気にしながら生活はしてるけど
今回は職場で同じ時期にインフルが二人出て
大変なことになりました💦
⇒つぶやき投稿もしてます

その日から1週間はなんと
私を含めた3人のスタッフとマネージャーで
仕事を回すことに、、、

社員の人は7連勤という何とも言えない
上からのお達し🥶

マネージャーも他の店舗に応援でかかりっきりなので
うちの店舗まで手が回らないと言っていました
⇒どうやら他店舗でも体調不良が出たそうです

人数カバーはシビアな状況で
流石にしんどかった😇

過酷な1週間はなんとか乗り切ることができ
お二人も復帰できました👏

だけど、典型的な病み上がりで
元気なさすぎて私たちがめちゃくちゃ心配するレベルでした

復帰した主婦さんは顔を合わせたら
いつも通りな感じで

「あっ、よかった！体調も大丈夫そう」

見た感じ特に具合悪いとかも
なさそうでシフトの時間終わりも挨拶して
帰られました🐸

社員さんは復帰直後にお話しを
色々聞いたら相当辛かったようです💦

3日間高熱が続いて関節痛がひどく
食事もする気がおきない
食べないのは流石に良くないと分かってたので
ヨーグルト系しか食べれなかったらしい。。。

1週間体力落ちてるのにヨーグルト系じゃ
そりゃ動けないよ・・・

仕事中も短い接客しただけで
息があがったりしてたから
お客さんがいない時を見計らって

「本当にごめん。少しだけ裏で休んでいいかな」

申し訳なさそうに言ってたけど
無理してもお互いのためにならないから二つ返事で

「全然いいですよ！休んでください！」

私も半年ぐらい前に体調崩したときに
社員さんの優しいお心遣いで

「無理しなくていいよ。仕事の方は大丈夫だから」

と声かけてもらってその日は途中で早退しました。

その日から体調悪くなったらすぐ病院にいく
風邪などの症状に合わせて薬や寝る時間も
調整したりとか予防以外のことも気にかけるようにしました💜

元々風邪とか本当に引かないので
久しぶりに元気なくすとなんか分からないけど
悲しい気持ちになってたりしてる💦

そしてさっきの復帰されたお二人ですが
家に帰ったら発熱したらしく
どちらも38℃以上とのこと🤒

私は基本週5のシフトなのでお二人とは
頻繁に会っています

インフルに囲まれた生活になってるんですけど、、

何がびっくりってこれだけ
周りがダウンしてるのに私だけピンピンしてることｗ

熱もないしたまに咳はするけど基本むせて出るだけなので
体調不良な感じは今のところなさそう🤔

きちんとした生活より少し雑な部分があった方が
耐性ついたりするのかな？😮

あとは環境とかね

最近は夜とか朝方は特に冷えるから
みんなも管理は気を付けてね💖✨

風邪を引かない秘訣はこれっ！ていうのはないけど
気になる人がいればまた記事にしてみます💜

最後まで読んでいただきありがとうございます💜✨