自己分析難しいすぎやしないかい？？？苦手な物や不得意な物と思っていることが意外と原石だったりするかもしれない？？？

Hello！しっしーです🦁

自己分析って難しい…

あなたは自己分析は得意ですか？？？

私は苦手です。🙂

自己分析って、自分のことを客観的に判断する必要があります。

それは、自分のことを過度に期待せずに、
そして、過度に悲観せずに判断する必要があります。

☝️これが意外と難しい…

他人のことって常に接している人だったら
大体、得意不得意がわかる物だと思います。

ですが、これがこと自分のこととなると…

めちゃくちゃ難しいのです。

だって自分のことですからね…

どうしても期待と不安という感情でバイアスがかかってしまう気がします。

なので、客観的に判断出来る能力よりも
自分がこうあったらいいのにな〜という願望と、
こうでないに違いない。というネガティブな思い込みが入り、

実際の現実よりも空想に近い分析結果になる気がします。

自己分析がポジティブやネガティブな場合

そして、この自己分析…

それぞれポジティブな場合とネガティブな場合で
その後に起きる問題が変わる気がします。

まず、ポジティブな場合。

☝️これはそんなに問題ない気がします。

なぜなら、ポジティブな自己評価なので、
その評価が他人から見て違和感があれば、
面接であれば、採用にならないだけですし、

実社会での生活であれば、自分の思っている評価と
他者から抱かれている評価のギャップを埋める
努力をすればいいと思います。

ですが、これがネガティブな場合だと勿体無い気がします…

☝️これは自分自身の経験でもあることでした。

ネガティブな自己分析

ネガティブな自己分析とは自分の持っている能力と、
他者が自分に抱いている能力との間にマイナスなギャップがある状態のことだと僕は思います。

そして、これが非常に勿体無いことだと思います。

というのも、以前の転職活動の際に、あなたの強みは何ですか？
という問い掛けに際し、ずっと自分の弱点だと思っていたことが、
実は強みであり、それを活用したことで転職活動に成功したという
成功体験があったからです。

そして、そんな自分の弱みだと思っていたネガティブな自己分析が
『コミュニケーションが苦手である』ということです。
(※⚠️今でも思っています笑)

ネガティブな自己分析が実は自分の強みである？？？

これは、自分自身がずっと課題だと思っていたことでした。

というのも、人見知りで一人で遊ぶことが好きだったり、
誰かの輪の中に入っていくのがとても苦手だった幼少期の体験から？

ずっと自分は『コミュニケーションが苦手である』

と思っていたからです。

しかし、仕事をする上ではそうは言ってられません。

なので、苦手ながら一生懸命、人と会話をする練習をしたり、
この人は何が好きで？何が得意で？どんなことを考えているのか？
など、その人のことに興味を持つことを癖つけたり、
話を聞いて、理解して、共感を得る！
一つ一つ丁寧に相手のことを考えたりするうちに、
それが得意なことになっていたみたいで、

しっしーさんは、人と会話するのがお上手ですね。

と褒めて頂けることが多く、
その時の転職活動の支援者様にもそこが強みですよ。

と言って頂けたことが
ネガティブな自己分析が自分の強みに変わったキッカケでした。

何が強みなのかわからない…

上記は、自分の例ですが、ずっと苦手だ…嫌いだ…好きじゃない…
と思っていたことが、どうやったら自分なりに消化できるのか？
どうすれば解決できるのか？？？

無意識に色々と考えた結果、得意なことになっていた…

これは自分でも驚きのことで、
人に言われるまで気づかなかったことでした。

なので、自分の弱点や他者からの視点も取り入れていきながら
自分の得意なこと。

自己分析をしていくのって大事だな〜

と今回自己分析をしていて改めて思いました。

まとめ：

ピンチはチャンス！！！
好きと嫌いは紙一重！！！！

など…

本来は逆の意味を持つ言葉だけど、それを一括りにする言葉って意外と多い気がします。

それだけ、真逆の所にある感情や行動には、
その逆に行くだけのエネルギーを秘めているということなのでしょうか？？？

好きなものだけではなく、
嫌いなものや苦手なものにも改めて目を向けてみるのも面白いなと思いました。

日々、スキやコメントをくれる皆様
本当にありがとうございます🦁

at by しっしー🦁