子育てでイライラした時の対処法
5歳の娘は、よぉ〜おおお喋る。
食事はいまだに1時間かかる。
以下、私とむすめの会話。
『その話あとで聞かせてくれる？』
「わかった」
『口ばっかりで手止まってるよ〜』
「あーそうだったそうだった」
『ねぇ、いつまで食べてるの？』
「はい」
『早くして』
「、、、。」
『ねぇ。』
「ママ食べさせてぇ〜」
（HA??）
チャットGPTことチャッピーに
『子育てでイライラした時の対処法』を聞いた。
1. 6秒黙る
2. 子どもと少し距離を取る
3. 深呼吸を3回する
4. イライラしている自分を責めない
すぐに全部試した。
6秒黙ってる間に『ねぇママ〜？』と話しかけられる
『ねぇママ〜？』と探しにくる
『ねぇママ〜？』と話しかけてくる
全然責めてない。むしろ暴言吐きそうな手前で耐えてる自分を褒めてやりたい
チャッピー、ぜーんぶ無理だったよぉおおお。
今日もづがれだぁあああ。
どうしたらそんなに時間かからず食べられるか考えてよって娘に言ったら
「全部好きなおかず作ってくれたら結構早いよ？😏」って言われた。
じゃーもう喋らない！とかそう言う風に返ってくると思ってたから、期待してた言葉じゃなくてしんど😇
ワタシが悪いの？ってチャッピーに聞いたら
そんなことないよ、
睡眠不足とかホルモンバランス、ちゃんとしなきゃって言うプレッシャーもあるよ
ってさ。
ちげぇえええよぉおおおお！笑笑笑
