【まとめ】ヘルシオでよく使う公式レシピ｜迷わないための覚書（AX-RS1B）

添付のレシピ本や公式レシピを参考に、よく使うレシピをまとめました。
リンクから「公式ページ」をご覧いただけます。

▶ まかせて調理・らくグリ調理

・とんかつ／まかせて調理（網焼き・揚げる）
・エビフライ／cocoro-kitchen 0077
・鶏の照り焼き（24）／まかせて調理（網焼き・揚げる）
・ぶりの照り焼き／cocoro-kitchen 0046
・から揚げ(手羽元)（23）／まかせて調理（網焼き・揚げる）
・冷凍春巻き（23）／まかせて調理（網焼き・揚げる）
・から揚げ＆焼き野菜／まかせて調理（網焼き・揚げる）
・グラタン（28）／まかせて調理（焼く）
・ハンバーグ（27）／まかせて調理（焼く）
・ハンバーグ＆添え野菜／らくグリ！調理（43）
・サラダチキン（33）／アミ・上段
・スペアリブ（25）／まかせて調理（焼く）

▶蒸し・ゆでる

・塩ざけ・塩さば（29）／まかせて調理（網焼き・揚げる）
・さんまの塩焼き／cocoro-kitchen 0042／アミ・下段
・ローストビーフ（26）／アミ・下段
・茶わん蒸し（31）／上段
・温泉卵（32）／アミ・上段
・ほうれん草としめじの塩麹あえ／ソフト蒸し80℃・12分／アミ・上段
・シュウマイ／蒸し物20分／アミ・上段
・鶏肉とキャベツの蒸し物／まかせて調理（蒸す・ゆでる）／アミ・上段
・白身魚の塩麹蒸し／まかせて調理（蒸す・ゆでる）／アミ・上段
・たらの野菜あんかけ／まかせて調理（蒸す・ゆでる）／アミ・上段
・レトルトカレー＆ごはん／まかせて調理（蒸す・ゆでる）／アミ・上段

▶ お菓子・パン

・パウンドケーキ／cocoro-kitchen 0216／予熱・下段
・スポンジケーキ（35）／予熱・下段
・クッキー／予熱180℃・17分
・ピザ（39）／予熱・上段
・市販ピザ（40）／上段
・ロールパン（37・1段）／予熱・上段

▶ あたため機能

・冷凍から揚げ／揚げたてサックリ（10）
・揚げたてサックリ（10）
・焼きたてふっくら（11）
・蒸したてしっとり（12）
・シュウマイ(ヘルシオあたため)
・焼きたてパンふんわり（13）
・好みの温度あたため・レンジ（3）
・冷凍食品あたため・レンジ（2）

▶ 下処理・解凍

・全解凍・レンジ（4）
・サックリ解凍・レンジ（5）
・ゆで葉菜・レンジ（6）
・ゆで根菜・レンジ（7）
・蒸し青野菜（8）
・蒸し根菜（9）
・食べごろ解凍（ローストビーフ）／cocoro-kitchen 2470／アミ・下段
・食べごろ解凍（クリームパン）／cocoro-kitchen 2473／アミ・下段
・食べごろ解凍（かつおのたたき）／cocoro-kitchen 2472／アミ・下段

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。