【ソイの煮つけ】ホットクックで簡単！作る回数が増えました。

こんにちは、フーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックで作った料理や作り方を記録しています。

ホットクックなら煮魚が簡単！今回はソイ（スーパーで調理済み）を購入しました。

下記動画↓をクイックするとYouTube が開きます。

魚の煮つけ

材料（２人分）
ソイ　３尾
（20㎝くらいの大きさ、スーパーで調理済み）
ねぎ、ショウガ　適量

・水　　　50ml
・醤油　　大さじ2
・みりん　大さじ2
・酒　　　大さじ２
・砂糖　　大さじ1/2

（もちろんほかのお魚でも作れます）

作り方・手順
魚を５０℃の熱湯で洗うと、魚の臭みが取れます。

ねぎと生姜を敷き、

内鍋に重ならないように並べて、

混ぜ合わせた調味料をまわしかけ、本体にセットします。

カテゴリーで探す→煮物→魚介→No.026（かれいの煮つけ）を選んで「スタート」を押します。

ピピーっと鳴ってふっくらと出来上がり！

約２５分くらいです。煮汁をたっぷりかけて食べるとおいしいですよ！

ただし、食べるときは、骨が固いので注意してくださいね。