誰か、走り方を教えてください。こんなに走れなかったっけ?ランニング仲間募集中!
こんにちは。習慣化くんです🏋️♀️
今年の目標、決めました?
私はこんな感じで決めました!
その中の1つが、これです。
「フルマラソンに挑戦します。」

と、意気揚々と宣言したものの、
走り方を忘れてしまいました。

お願いです。
走り方教えてください。1人では、走れる気がしません。
ランニング仲間も欲しい。
わいわい、がやがやしながらランニングしたい。
この屈辱的に走れない日を忘れないために、ランニングの記録も載せておきます。
1月2日
時間:60分
距離:6.5㌔
1月3日
時間:62分
距離:7.1㌔

ちょくちょくランニング情報も載せておくので、みなさん、応援よろしくお願いします
「頑張れ~~~」だけでも、むちゃくちゃ励みになります。
応援してください(切実)

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