ありふれた強みで終わらせない！あなただけの強みの見つけ方とは？

「汝自身を知れ（Know thyself）」

古代ギリシャ・デルフォイにあるアポロン神殿に
刻まれていた言葉です。

「無知の知」で有名なソクラテスが
大切にしていた言葉でもあります。

自己分析って、2500年以上前から
人間が繰り返してきた
永遠のテーマみたいです。

こんにちは、須川元介です。

ちなみにthyselfってのは
yourself(あなた自身)の古語のようです。
英語にも古語ってあるんですね。
初めて知りました！

今回は休職中に私が行った
強みを見つける自己分析についてお話したいと思います。

こんな経験ありませんか？

趣味や資格、副業、
何か新しいことにチャレンジしようと
勉強をしはじめると

手段や手法がいっぱい見つかって
何を選べばよいか分からなくて
止まってしまう……

(せっかく始めるなら良いもので始めたいし……)
(ツールは何が良いか比較してみよう！)
と調べていくうちに時間が無限に経過していく

気が付くと、はじめはあったはずのやる気は
スタート地点へ置き去りになってしまう……

私も起業や副業に興味をもち、
いざ調べはじめたら

・webライター
・YouTube運営
・コンテンツ販売
・オンライン講師、セミナー
（英語・プログラミングなど）
・せどり（Amazon・メルカリ転売）
・アフィリエイト

などなど　

ネット主体でできるものに絞っても
世の中に副業って多すぎて悩みますよね……

子育て中でもできる
短時間の作業でできる
そういったものを探しているのに
探す時間で、貴重な時間が失われていく……

選択肢が少なすぎるのも問題ですが
多すぎると選べなくて思考停止しちゃいます。

「100色と100種類の素材から
好きなカーテンが選べますよ！」
「このカタログからどうぞどうぞ！」

こんな店員さん、どうですか？
圧力すごすぎですよね。
私ならカタログちらっと見て、帰っちゃいます
イメージではなく、実際にあった話なんです笑

少し話はそれましたが、

迷った時、迷いそうな時

自分の強みはこれだと理解しておくと
選ぶときの基準ができます。

あなたに本当に合った道を見つける
手助けをしてくれます。

すでに新しいチャレンジに向けて動き出している方や
これから始めようとやる気十分な方も
強みをいかした手法やツール、ジャンル選びとかができたりします。

どうしても苦手な事ってストレスになるし
克服するにもハードル高くなりがちですもんね。
学びが大きいのは分かるんですけど……

自分の得意なこと、夢中になれること
それを追求すれば自然と継続できるし
成果も出やすいです。

というわけで！

ずばり、

あなたの強みは何ですか？

就職活動や転職活動の面接でもよく聞かれるこの言葉
すっと答えられますか？

「えっと目標に向けてこつこつと継続する力です！」
しどろもどろになりますよね笑
もしくは、

「………………」
正解は沈黙　と言わんばかりに
固まってしまう方も中にはいるはず。

私もけっこう苦手でした。

ちなみに上記の回答は
私が就活中に実際使ってたものです。
なんとも恥ずかしい……

ある程度用意したものを、
企業にとって戦力と思われるような
エピソードを交えて、少し演じながら
面接中の企業向けにあわせて答える。

そんな感じで当時は乗り切っていました。

就活中ならそれでよいかと思います。

ただ今回のこの質問の目的は、
企業に就職するためではなく

等身大の

あなたらしい

ありのままの　（不思議と音楽が聞こえてきますね）

あなただけの強み

見つけていきましょう！

「汝自身を知れ（Know thyself）」

まさにこれですね。
人類史にのっかっちゃいましょう。

今後、あなたが活かしていきたい強みを見つけて
活かせる仕事や副業を見つけるヒントになるものとなります。

自分の強みを認識することで、
日々の業務や学びが何倍も効率的になり、
自信も生まれます。

私はこのワークを通じて知った強みをいかして
情報翻訳家という肩書きで活動していくことに決めました。

起業するうえでのテーマとなっていて、
響きも気に入っています。

実際、作業中はあっという間に時間が過ぎていく
夢中になれることだなと改めて感じています。

ぜひあなたもあなたらしい強みを見つけてみましょう！

それではどうやってやっていくのか？

手法は書籍やネットでも多く見つけることができます。

少し前に話題になったものだと
「ストレングス・ファインダー」

とかもありますね。
これは未読なのでレビューできないですが
また試したら共有してみます。

強みの見つけ方も調べると色々出てきちゃうので
今回は私が使ったものを紹介したいと思います。

こちら

【世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方】
その著者八木仁平さんの
youtubeより30の質問シリーズです。

↓youtubeリンクです。

得意なこと・才能がないを一撃で解消する30の質問

※公式に許可をいただけましたので、youtubeリンクを共有しています。

動画でも進めることはできますし、公式LINEに登録する事で
文章リスト形式でも閲覧可能です。

【用意するもの】

紙、ノート
お気に入りのペン、マーカー
ふせん（あると整理しやすいです）

所要時間は人によりますが
2-3時間くらいです。
私はじっくり3時間くらいかけてやっていました。

質問を何回かに分けて答えても良いです。
家事、育児の合間の隙間時間とかで
何回かに分けてもよいと思います。

一気にやるとけっこう疲れます。
ただ脳を使った！出し切った！
という達成感はあるので、
まとまった時間が作れるなら
一気にやっちゃうのもありです。

ステップ１：30の質問に答える

実際の質問は

「これまでの人生で充実していた体験は何ですか？」

「明日仕事を辞めるとしたらもっとやりたかったと感じる部分は?」

「あなたがこれまで夢中になったのは何をしていた時ですか？」

こんな質問が30個あります。
過去の事、今の事、仕事、人生、他の人の視点など

様々な切り口から強みのヒントに気づけるような質問となっています。

実際に30の質問について、
30個全て答える必要はない
という風な説明があります。

あなたが直感で答えたいと思った質問や
答えやすそうな質問を選んでいきましょう。

ステップ２：キーワードを抽出する

それに答えていく内に、

いくつか単語が出てくると思います。

（同じようなワードよく出てくるな）

（アイディアとか情報を得るとか多いのか）

ここで出てきたキーワードに
後から下線やハイライトをつけます。

ここで出たキーワードがあなたの強みの種です。

ステップ３：キーワードを整理する

先ほど見つけたキーワードを
今度は整理していきます。

ふせんやノートの別のページを使って
似たようなジャンルのキーワードを並べます

情報と知識は同じジャンルかな？
継続と、やめないは同じかな？ 

といった具合に似たものをまとめたり
同じ意味の言葉は一緒にします。

そのワークが終わった後に
今度は強みの種となったキーワードを
「〜な力」という風に変換していきます。

情報収集→情報を集める力
予定→計画を立てる力

いかにも得意なことっぽい表現が出てくると思います。

これがあなたの得意なこと

……ではないんですね。

それはまだ「あなたの強みの一部」です。

せっかくいっぱい出てきたのに
1個に絞ってはもったいないですよね。

その1個の強みだけだと、
ありふれた感があって、あなただけ感薄くないですか？

さらに磨いてあなただけの強みにしちゃいましょう！

ここからがこのワークの素晴らしいところです。

ステップ４：強みを組み合わせて言語化する

出てきたあなたの得意なことを2つか3つ組み合わせます。
これであなたオリジナルの強みを言葉にすることができます。

この組み合わせのところは
まずは自分で考えてみてください。

さらに深掘りしたい場合や、
自分では思いつかない
面白い表現を見つけたい場合は、
AIを活用してみるのも良いと思います。

例えば、
「この2、3個のキーワードを組み合わせて、
魅力的でユニークな強みや肩書きを
複数提案してください」
といった形で聞いてみると、
新たな視点が得られると思います。

まずは自分で考えてみることをおすすめします。

私の場合は情報を集める力×情報を整理する力×分かりやすく伝える力

その3つを組み合わせて情報翻訳家
という強みになりました。
組み合わせは自分で考えましたが、
肩書きはAI命名です。
やるじゃん！ChatGPT！

他にも予定を立てる力×コツコツと進める力×改善を重ねる力
実行力のある計画屋

などそういった強みも出てきました。
面白かったけど
計画屋ってなんだか危なそうな気配ありますね笑

実際にできた強み
それを肩書きとしたりして名乗ってみたりすると
愛着も出てきます。

ふと迷った時にも
「そうだった私の強みはこれだった！」
などと気づくきっかけにもなると思います。

非常におすすめです
かかる時間は2時間から3時間
何回かに分けてやることで、
長い時間が作りにくい方
家事、育児の合間の時間、
忙しい人でもできると思います

スマホのメモなどでもできるのですが
紙やノートに手書きで書くことをおすすめします。

スマホやPCの入力は、
脳が考える時間より
少し早く出力できてしまうので
考える力、馬力が落ちてしまうようです。

考える馬力をあげるなら
手書きのスピード位がちょうど良いそうです。

手書きで書いた方が、考えが整理されて
脳でより深く考えてるなって感じしませんか？
（これはもしかしたら私だけかもしれません）

この記事を読まれた方は
自分を見つめ直すいい機会だと思いますので
ぜひチャレンジしていただけたら幸いです。

コメントなどで試してみた結果など
教えてもらえるとめちゃくちゃ嬉しいです！

素敵な肩書き見つけたら教えてください！

読んで頂きありがとうございました！

同じような、自己分析系として
1日の時間の使い方を見える化するワークも
別の記事で紹介しています。
こちらは30分くらいでさくっとできます！

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note記事に入りきらなかった話や、
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読むたびに少しずつ整理されるような内容を目指しています。

「ちょっと気になるな」と思った方は、
気軽にのぞいてみてください。

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