6月のボート

予定のない休みの午前中、よく歩きにでかける。
「歩くと健康になる」という内容の本を読んだ影響と、痩せる目的で歩くんだけれども、持って歩く小さなボディバッグには単行本を入れ、その足でカフェに向かっている。（どゆこと…？）

今日もいつものカフェに行くと、モーニング目的の人で混んでいた。カフェラテは諦めて、ちゃんと歩くことにする。

しばらく歩くと、大きな公園がある。
かなり歴史のある公園で、二つの市を跨ぐ広大な敷地にはバラ園やスポーツ場、プールもある。
幅20mの水路まであり、ボート競技をしている若者や、その上を飛び交うカモメも見れる。

松の木がたくさんあり、強い日差しから木陰に守られて歩くのはとても気持ちがいい。

公園内にはコンビニがある。
私は無意識に、そして吸い込まれるようにコンビニに入り、アイスカフェラテを買った。
（カフェラテ諦めてなかったんか）

水路の階段状になっている護岸に座り、向こう側にある工業地帯の煙突や、高速道路を走る車を眺めながら休憩した。
何か大きな声を上げながら、ボートを漕ぐ若者たち。今日は大会かイベントがあったのか、いつもよりたくさんのボートが水路を走っている。

近くにこういうのんびりと過ごせる大きな公園があるのはありがたいなぁと、ぼんやりと過ごした。さぁ本腰を入れて歩こう。

イチニ、イチニ、と歩きながら、もう少ししたらこの時間帯もかなり暑くなるんだろうな…と、少しゲンナリした。
帰りにスーパーに寄り、昼食に作るカレーうどんのうどんを買って帰る。

あんまり運動した感じがしないな…と反省しつつ、いつもこんな感じで私のウォーキングは終わる。ヘルスケアの歩数を見ると、やっと一万歩に届いたくらいだった。
「じゅうぶんじゅうぶん！」とこの程度で満足してしまう、ウォーキング初心者のチルアウト名人…。