AC×HSPの私の今週のココロ模様｜「晴れ時々嵐🌊」
こんにちは、もりのやまねです😄
ブログのテーマでもあり、私の人生の課題ともなっている
「AC（アダルトチルドレン）」と「HSP（繊細な気質）」
にまつわる話題について、
今週もブログ slow🌱 growth を更新しました！
ここでは、今週アップした2本の記事を軸に、
この1週間の「ココロ模様」をふりかえってみたいと思います✨
今週のブログ記事のおさらい
📘 1本目：7月15日（火）公開
ACでHSP傾向の私の人生を変える、新たな学びの本格始動
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メンタルケア心理士®の通信講座の教材が届き、いよいよ学習スタート！
ブログにはまだ書いていませんが…
講座の学習内容が本当に面白くて、思っていた以上に勉強が捗るんです✨
初回の内容は、「人間の身体の構造や機能」といった基礎知識。
これが非常に興味深い！
人体の複雑さに、感動しています🧠
ただ…受講するだけならいいんですが、
「試験対策」の方は、まだまだで…
今から作戦を練らないと！と感じています💦
ブログでは：
どんな教材が届いたか
通信講座の学習環境は、HSP気質の自分にとっても快適か
学びの中で感じた「私のこれから」のイメージ
について書いています。
この学びを通して、自分がどんなふうになっていくかという
イメージを書いたことで、
勉強へのモチベーションがグッと上がった気がしました⬆️
🌀 2本目：7月18日（金）公開
【HSP傾向のある私の“考え過ぎ考察”】
なぜACの人生の節目は実家の修羅場と重なりがちなのか？
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大切なことを始めようとする時に限って、
なぜか実家でも「何か」が起こる！！
今回もまた、そんな「人生の節目×実家のトラブル」が同時に訪れました。
不思議なくらい、そういうことって繰り返されるんですよね。
この現象には何かカラクリがあるのでは…？と思い、
HSPの敏感さとACの経験則から考察してみました。
そして今回は、そんな嵐の中で、
私がどんな対応をして、どう乗り越えたのかについても書いています。
一見すると、小さなやり取り。
でも自分にとっては、とても大きな一歩でした。
記事という形で記録できて、本当によかったなと思っています。
☀️ 今週のふりかえり
大きな節目に向き合いながら、同時に試練もあり。
でも、体調もメンタルも大きく崩さず、
ちゃんと乗り越えられた1週間だったと思います🌈
他にも：
身体の不調
子どもの食生活の悩み
などもあり、うまくいかないこともありましたが、
そういう時は焦らずゆっくりを心がけて、
何とかできた感じです☔️
そうそう、子どもの食に関することって、
今週に限らず、ここ数年の私の悩みの種なんですが、
HSP気質のある多くのお母さんに
共通するテーマかもしれないなと思っています🤔
このあたりも、今後記事にしていきたいなと思っています🗒️
📌 おわりに
来週もまた「AC×HSPの私のココロ模様」を振り返って、
noteでまとめていきたいと思っています。
よかったら、引き続き読んでいただけたら嬉しいです✨
それでは、どうぞよい週末をお過ごしください🍀
