子育てはベターで充分。SNSを見て思うこと。

子育てってついつい正解を探して疲れてしまいます。

子育てしてると、ふとした瞬間に「これでよかったのかな？」って思うこと、ありませんか？

寝かしつけの方法、ご飯のメニュー、叱り方、遊ばせ方。
何をするにもベストな方法を探してしまって、気づけばしんどくなってる。

1.テレビ問題

どうしても忙しいとき。
子どもが「遊ぼー」って寄ってくるけど、洗濯物干さなきゃ、ご飯作らなきゃ、ちょっとメールも返したい。
そんなとき、ついテレビをつけちゃう。

本当は「テレビは控えめに」とか「なるべく外遊び」って言われるけど、
現実問題、どうにもならない日もある。

これってベストなのかな。
たぶん違う。
でも、今の状況でできるベターな選択だったんだと思う。

子どもは笑ってアニメを見てるし、その間に私は家事ができる。
それで十分助かった。

2.朝ごはん問題

SNSを開けば、「彩りよく」「子どもの栄養バランスを考えた朝食」みたいな投稿がずらり。
でも、うちなんてほぼ毎朝同じメニューです。

ご飯、トマト、卵焼き

きっと、ベストじゃない。
でも、今の我が家にとってはベターな選択。

子どもはそれで機嫌もいいし、朝のバタバタも減るし、
家族みんなが笑顔で過ごせるなら、それでいいと思います。

3.ベターでいい

最近思うのは、育児ってベストを求めすぎるとしんどくなるってこと。
SNSのキラキラ投稿も、育児本のアドバイスも、その家庭の「今できるベター」なんだと思う。

うちにはうちのベターがある。

そして、それは日によって変わってもいいし、迷ってもいいし、頼ってもいい。

もし今、「これでよかったのかな？」って思ってる人がいたら、
今、そのときに自分が選んだことが、その日のベター。
それで十分。

うちも今日、テレビに助けられたし、明日の朝もまたご飯、トマト、卵だと思う。
でも、それでも子どもが笑ってたら、それでいい。

4.完璧な親じゃなくていいよね？

“今、できるベター”を積み重ねてるだけで、もう十分頑張ってると思います。
完璧じゃなくていいし、そもそも完璧なんてないと思いました。

5.おしまいに

もしよかったら、みんなの「これでよかったのかな？」エピソードも聞かせてください。
ベストじゃなくてベターでいこう。
きっと、その方が育児は少し楽になるから。