脱サラおじさんの日常｜パワーリフティングに出場しました

お久しぶりです。
最近、パワーリフティングやらプライベートやらでバタバタしていて、なかなかnoteを更新できてませんでした。

今回はその報告。

パワーリフティングの大会、無事出場してきました。

そして結果は――

最下位。

ははー。笑

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スクワット一発目からやらかした。

本当は
165 → 175 → 182.5
でいく予定だった。

165kgは上がった。

でも、コールを無視してしまって、
焦ってそのままラックへドーン。

はい、赤3本。

そこで一気にメンタル崩壊。

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2本目以降も、もうダメだった。

緊張とプレッシャーで体がガチガチ。
フォームはぐちゃぐちゃ。

ベンチもデッドも、
いつも通りのパフォーマンスは出せず、そのまま総崩れ。

完全に、自滅。

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でも今回、収穫もあった。

・アップが短すぎたこと
・減量後のエネルギー補給が足りなかったこと

この2つは、はっきり気づけた。

やってみないと分からないことばかりだった。

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正直、メンタルはやられた。笑

想像してたよりも悔しいし、
応援してくれた家族や友人に申し訳ない気持ちもある。

「もう次はいいかな…」って
一瞬思ったのも本音。

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でも、このまま終わるのは違う。

せっかくここまでやってきたんやし、
またトレーニングは続ける。

それと今回気づいたのは、

「楽しむこと、忘れてたな」ってこと。

結果ばっかり見て、
一番大事なところ抜けてた。

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だから次は、ちゃんと楽しみながらやる。

その上で、ちゃんと強くなる。

ちくしょう。

絶対見返してやる。