今年の目標、一文字で挙げでみよう
先日ヨガで
2025年末から近くのヨガサロンに通い出しました。
実は昨年、健康診断の数値が心配になってきて、長年苦手な”運動”を始めよう!
会社の若い子にどんな筋トレが良いかなど聞きながら、家で簡単にできる筋トレをやり始めたのだけど、もともと運動が苦手なので、やっぱり何処かで継続できることをやろうと探したら、近くにヨガサロン発見。
今に至ります。
本題から話はそれましたが、そのヨガサロンで、年初にあたり、2026年今年の最後にどんな自分かを想像しながら、漢字一文字あげてみましょう!そして、それを書き初めしてみましょう(筆ペン)
ということで、最後にシャバアーサナをしながら思いを馳せてみました。
思い浮かんだのは、「豊穣」という言葉。
でも、うーん、漢字一文字ってことだし、そうだ・・
そして「実」が浮かびました。
今年の一文字は「実」そのこころは?
2025年は、始めたこと、学んだこと、私なりに継続していました。
まだまだ学びは必要だけれど、”実”もあるといいな。
あ、あとね、お茶会も充実させていきたいし。
これも実ですよね。
イメージは田んぼが金色に輝いているような光景。
ナウシカでそんな場面がありましたよね。
そうそう、筋トレの実もあるといいな。
欲張りでしょうか?
今年の年末、振り返って、どんな実りがあるかな。
