「#ウェルビーイングな時間」 投稿コンテストを開催します！
こんにちは、シアフル公式noteの編集部です。
私たちシアフルは、「ウェルビーイングを、もっと身近に」をテーマにしたアプリとして、2025年9月にスタートしました。
忙しい毎日の中でも、もっと自分の気持ちや変化に気づくことができる。そんな時間をそっと後押しする存在でありたいと考えています。
そして本日から、noteとシアフルで「#ウェルビーイングな時間」投稿コンテストを開催することになりました。
この記事では、note公式の告知とは少し違う角度から、
「なぜ、いまこのテーマなのか」
「私たちは、どんな想いでこのコンテストを開催しているのか」
をお話しできたらと思います。
ウェルビーイングを、ただのスローガンで終わらせない
「ウェルビーイング」という言葉、最近よく見聞きしますよね。
でも正直なところ、どことなく自分の生活とは距離を感じてしまう人も多いのではないでしょうか。
けれどもその本質はシンプルで、英語で書くと“well-being”、つまり「よく」「在る」ことです。そういった背景から、日常生活に落とし込んでいくと、「より良く生きる」という表現になったり、「幸せが持続している状態」といったような解釈もできます。
シアフルが大切にしているのは、「よりよく生きること」でもあり、「幸せで満たされる」ことでもありますが、大事なのはウェルビーイングを「理想像として考えるのではなく、変化する生き方の中での、自分らしさの実感」として考えていることです。
例えばそれは、
今日はよく眠れたから、朝の時間を丁寧に過ごしてみた
街並みを歩きながら、いつもは通り過ぎていた景色の変化に気づいた
居心地のいいカフェでの、友達との何気ない語らいの時間
そんな、普段の生活の中での自分らしい時間も、立派なウェルビーイング。
今回の #ウェルビーイングな時間 コンテストは、「がんばって前向きになる」ためだけのものではありません。すでにあなたの毎日の中にあるステキな時間に、改めて注目してみる機会でありたいと考えています。
書くことで気づくことってありませんか？
日々の出来事は、思っている以上にあっという間に流れていきます。
だからこそ、振り返って気持ちや出来事を言葉にしてみると、自分の気持ちをより知れることにつながります。
「意外と、自分なりに頑張ってた時間があったな」
「満たされていないと思っていたけど、そうでもなかったかも」
書くことは、誰かに見せるためだけの行為ではありません。
年の終わりや始まりのこの時期、noteであなたの日々のウェルビーイングを振り返ってみてください。
コンテストの詳細
■スケジュール
募集期間：2025年12月24日(水) 11:00 〜 1月23日(金) 23:59
結果発表：2026年3月下旬予定
■賞
・グランプリ：1名（ギフトカード 10万円分）
・企業賞：2名（ギフトカード 各5万円分）
■応募方法
(1) noteのアカウントを作成、または、ログインする
(2) シアフル公式noteをフォローする
(3) ハッシュタグ「#ウェルビーイングな時間」をつけて記事を投稿する
・応募の際は「無料」で公開してください
・過去に投稿した記事に、本企画のハッシュタグをつけて再投稿しても応募可能です
・一人で複数の作品投稿も可能です
一つ一つの記事を、編集部でじっくり読ませていただきます。
■投稿内容の利用に関して
投稿内容は、シアフルや提供元である住友生命の公式note・ウェブサイト・SNSなどで紹介させていただく可能性がございます。
また、noteのSNSでも紹介させていただきます。
応募の詳細や副賞の受け取りに関しては、『note公式』の応募概要をご確認ください。
シアフルが、このコンテストを応援する理由
シアフルが大切にするウェルビーイングは、気づきや価値観の広がりと、それを通じてもっと自分らしい日々を過ごしていくこと。
誰かの投稿を読んで、
「そんな時間の過ごし方もあるんだ」
「それ、今度やってみたいな」
そう思える瞬間が生まれること自体が、ウェルビーイングの循環だと感じています。
このコンテストが、自分を振り返るきっかけになったり、新しいワクワクに繋がっていく場になれば、これ以上うれしいことはありません。
あなたにとっての「ウェルビーイングな時間」は？
忙しい日々の中でも、心が満たされている瞬間は、きっとあります。
それは毎日じゃなくてもいいし、言葉にしきれなくてもいい。
「最近、ちょっとよかった時間」
そんな記憶を、ひとつ思い出してみてください。
書いてもいいし、読むだけでも大丈夫。
あなたのペースで、このコンテストに触れてもらえたら嬉しいです。
アプリからも、#ウェルビーイングな時間 をお届けしています
シアフルのアプリでは、日々の問いかけやタイプ診断を通して、
「自分は何を大切にしているんだろう？」と振り返るきっかけをお届けしています。
noteで言葉にする時間と、アプリでの気づき。
そのどちらもが、あなたのウェルビーイングにつながっていくはずです。
この冬、あなたの「#ウェルビーイングな時間」が、誰かの心にもそっと届きますように。
