勝ち組ほど不幸になるらしい（笑）　スマホ失明の恐怖

私の競争は高校２年生の夏休み前に終わりました。その時点で受験競争から降りたのです。今思うとそれが正解だったようです。

とにかく上を見たらキリがありません。それに、そもそも受験競争に勝ったからと言ってその後の自分の人生が保証されているわけでもありません。

ですから、大人や社会が生み出した枠組みから早期に外れて、若い頃から自分の価値観を構築することができて幸運でした。

「勝ち組とは何ぞや？」と問われたら私にはわかりません。でも、勝ち組にいなくても幸福な人たちはわかります。それは、自分の人生を楽しんでいる人たちです。

私の場合、本当に自分の人生を楽しめるようになった時期は、４０代後半や５０代前半だと思います。随分時間がかかりましたが、私の環境が私が幸福になることを阻みました。そして、自分で自分の環境を整えるために時間がかかりました。

今現在幸福を実感できない人は、まずは自分にとって生きやすい環境を整えることが肝要だと思われます。

なお、子どもの頃から定年退職まで継続して競争の社会で生きてきた人は、もしかしたらそんな人生を後悔することになるかもしれません。そんな競争社会から早めに脱落した私は、不思議なことに自分の人生を後悔していません。ということは、物凄く運が良かったのかもしれません。

今回は、
・無意味な競争をやめよう！
・スマホ失明に気をつけよう！
・雑記
の三本立てで書きます。

今日の記事のきっかけになった動画１

競争する人ほど負ける｜人生を取り戻す帝王学

他人と比較したり他人と競争したり、あるいは、他人軸で生きたりすることは、自分の人生を謳歌することを妨げます。そんなことをしたら自分の人生を歩むことはできません。

人は自分の価値観で生きるべきです。そのためには、まずは他人との競争をやめるべきです。

なお、私の場合、過去の自分と競争したり闘ったりすることはあります。

私は誰とも競争をしていない

例えば、私のnoteもそうです。フォロワーの数を私が誰かと競っていると思いますか？それは絶対にないです。その証拠に、私は他のnoteクリエイターのフォロワー数を一々気にしていませんし、覚えてもいません。

これはnote以外も同様です。競争すること自体が無意味だとわかっているので、そのような消耗戦を初めから選択していません。

どちらかと言うと、自分との闘いと言えるでしょう。弱い自分に負けてしまったら、note毎日継続も途絶えます。幸いなことに、この２年間ぐらいは弱い自分が出て来ません。それ以前は体調が悪くて、何度もnoteをやめようと思いました。今はその体調が安定しています。

ちなみに、英語１５年間音読に関しては、やめそうになったことがありません。英語音読は私の呼吸と同じレベルなぐらい容易なことなのです。古文音読も今年の２月以降約４ヶ月間毎日継続しています。

今日の記事のきっかけになった動画２

【10億人がスマホ失明】医師に告げられた32歳の絶望！スマホをこう見てると眼球がラグビーボール化して二度と戻らなくなります（失明、視力低下）

この動画を視聴したらできる限り多くの人たちに拡散をしてください。もし本当にスマホで失明する人が１０億人も出てきたら、人間社会は崩壊に追い込まれます。日本国内の医療費も大変なことになります。

ちなみに、私のスマホの利用時間は、１日５分程度です。

スマホ利用は発達障害の一因らしい

最近の日本人は発達障害になる人が多いそうです。この原因の１つが、どうやら子どもの頃からスマホを利用することらしいのです。

これは過去記事でも取り上げましたが、有名なお医者さんのユーチューバーが話していたことなので、身に覚えがある人はスマホの利用時間を制限した方がいいかもしれません。

なお、スマホは便利ですが、その弊害も多いです。今日の動画のように、失明に繋がることもあるので、利用時間をできる限り最小にした方が望ましいと思われます。

私もパソコンの利用時間は非常に多いです。でも、画面から３０〜６０センチメートルぐらい離れていますし、頻繁に画面から目を離し目を休めています。ですから、スマホ利用者の失明のようなことは起きにくいと思われます。

個人的には、パソコンや大き目のタブレットの利用を推奨しておきます。

＜今日の３行日記＞寒い６月

フランスでは２２日に４１．９度に達した地域があるそうです。でも、私が住む今年の北関東はいまだかつてないほど寒いです。例の２０３０年寒冷化説と関係ないといいのですが、どうなんでしょうか。

昨日の記事

認知症には、６５歳よりも前に発症する若年性認知症というものもあります。もの忘れ、仕事・家事のミス、性格や行動の変化がその初期症状だそうです。誰かに指摘される前に自分で気づきたいものですね。

スマホ利用で目が疲れているパンダのイラスト

今日のパンダは腕が３本ありますね（笑）。それだけ頻繁に手を動かしていることを表現したかったのかもしれません。

今日の記事はここまでです。
最後までご覧いただきありがとうございます。
読者の皆さんのご多幸とご健勝をお祈り申し上げます。

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