努力する道を選ぶほうがかっこいい【なかやまきんに君 #名言ノート８８】

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なんとなく、努力することって「かっこわるい」とか「スマートじゃない」って思ってませんか。そんな斜に構えた態度に対してストレートに刺さってくる言葉じゃないでしょうか。何かを成し遂げるためには必ず努力が必要です。起業とかひと山当てるとか大げさなことではなく、今の生活を続けていくことだって『努力』が必要です。

言った人

なかやまきんに君

日本のお笑いタレント、ボディビルダー、YouTuberとして活躍されています。お笑いだけでなく、ボディビルやYouTubeなど多方面で活躍し、その一貫した「筋肉」への愛と探求心で唯一無二の存在となっています。

• 筋肉芸人としての確立: 筋肉を活かした「ヤー！」や「パワー！」といったギャグが有名で、一貫してその芸風を貫いています。
  

• ボディビルダーとしての実績: 2006年から2010年にかけてアメリカへ「筋肉留学」し、サンタモニカカレッジで運動生理学を学びました。帰国後もボディビルを続け、東京ノービスボディビル選手権で優勝するなど、本格的なボディビルダーとしても活動しています。2022年にはマッスルビーチインターナショナルボディビル大会40歳以上クラスで優勝しています。
  

• YouTuberとしての人気: 自身のYouTubeチャンネル「ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】」では、筋トレ動画や健康に関する情報を発信しており、多くの登録者数を誇ります。初心者から上級者まで、幅広い層に寄り添った情報提供が人気を集めています。登録者数は269万人です（2025年7月3日時点）
  

• 独立: 2021年末に長年所属していた吉本興業を退所し、現在はフリーランスで活動しています。
  

• 健康への意識: 小学生の頃から栄養や健康への意識が高く、中学時代にはプロテインを飲み始めるなど、筋トレや健康に関心が深いです。体を冷やさないように冷たいものを摂らないなど、独自の健康法も実践しています。

継続は力なり

なかやまきんに君さんは1978年9月17日なので2025年7月の現時点で46歳です。現在ギリギリ30代のアラフォーである私よりも一回りといわないまでも若干年上の世代です。なので私は、彼がテレビで出演するようになったころから何となく存在は知っていました。

今となっては大人気になりましたが、デビュー当時からしばらくの間は、「イロモノ芸人」という印象が強かったように思います。

とくにトークをするでもなく、一言目とか二言目には「ヤー！」とか「パワー！」で無理やり笑いを取ろうとしている印象でした。テレビ側の演出の影響もあったのかもしれませんが、爆笑をかっさらっていくというよりは、変な空気にさせることが得意という印象でしたね。その空気を別の芸人さんが拾って笑いにつなげていくという流れをよく見たような気がします。

とはいえやはり何年もテレビに出続けるだけのポテンシャルはあり、たびたび記憶に残る場面を残してはいました。私は特に『マグマスパゲッティからの串カツ』が好きです。このころから現在に至るまで全くスタイルが変わらないのがすごいですよね。筋肉は現在の方がさらにデカくなってるのもすごい。笑

その後もコンスタントにテレビへの出演は続いていましたが、ロケとかひな壇で見る機会はなく、もちろん司会をしている姿も見ませんでした。つまりまともにしゃべっているところを見たことがなかったんですよね。芸人としてのネタは有名でしたが、『どんな人なのか？』はいまいち知られていなかったんじゃないでしょうか。悪い人ではなさそう・・・くらいの印象でした。

2006年から2010年にかけてアメリカへ「筋肉留学」したこともありテレビ業界から姿を消していた時期もあり、一時は『消えた一発屋芸人』という印象を持っていました。日本ではあまり情報が発信されていませんでしたが、サンタモニカ市立大学に入学し、運動生理学を学び、しっかり卒業までやり通しています。

その後、自信で運営されているYoutubeチャンネルのヒットがきっかけになって、なかやまきんに君さんの面白さがじわじわと認知されて行き、気づいたら大人気のスターになっていました。

すごいのは、なかやまきんに君さんのスタイルはデビュー当時から一貫して変わっていないということです。筋肉を鍛えることを何よりも優先して、トレーニングを徹底することはもちろんのこと、食生活もかなりストイックです。重要なのは味よりも栄養なんだそうで、ボディビルの大会に向けて追い込む時期は味がないそのままのブロッコリーとか、卵を毎日同じ献立で食べ続けるんだそうです。ちなみに、大会おわりの一蘭でラーメンを食べるだけの動画にて「味がある・・・！」という名言を残してかなりバズッたことは記憶に新しいです。笑

なかやまきんに君さんのお笑いは誰も傷つけません。すごのは、このスタイルを20年以上前から一貫して貫き通していることです。本人は表に出しませんが、とんでもない葛藤があったことでしょう。いろんな人からいろんなアドバイスというか、提言もされてきたことかと思います。良いことばかりではなく、場合によっては言いがかりのようなクレームも浴び続けてきたと思います。

それでも、なかやまきんに君さんは己の信じた道を曲げずに、ひたすらまっすぐ歩み続けてきました。

「努力する道を選ぶほうがかっこいい」という言葉はただ筋トレに関する言葉ではないと思います。なかやまきんに君さんの生きざまそのものが凝縮された名言だと思います。

常に新しいことに挑戦し続けることももちろん『努力』ではありますが、変化し続ける時代の中で自分が信じたスタイルを貫き通すのも、かなりの『努力』が必要です。大半の人は一度決めたことを貫き通すことができません。そんな中、なかやまきんに君さんは、愚痴も言わず、説教もせず、自慢もしないで、ただただ己の筋肉に正直に向き合い続けます。なかやまきんに君さんを見てると、なんだかよくわからないけど元気が出てくるんですよね。なかやまきんに君さんが現代においてこれだけの支持を得ている理由は、この辺りにありそうな気がします。

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